トライアスロンは体に負担をかける過酷な競技で体への負担も心配されます。トライアスロンが健康に与える影響にはどのようなものがあるのでしょうか？ トライアスロン大会は活性酸素が増える トライアスロン人気の理由その① とにかくかっこいい. 何がかっこいいか。 3つだけ挙げてみます。 鍛えられた肉体. 自転車、そしてそのライディング姿勢. 孤独で過酷な戦いに挑む姿. 基本的にトライアスリートは、ランナーほど痩せていなくて、レスラーのようにマッチョでもありません。 運動量がかなり多いので、体脂肪はおおむね一桁でありながら、スイムやバイクのトレーニングで全身の筋肉が適度に増大します。 やや主観的にはなってしまいますが、スポーツ選手の中でもトライアスリートは、 無駄のない、均整の取れた、美しい体型 をしていると思います。 そしてバイク。 私は常々、競技用自転車ほど造形美、機能美に秀でたものはそうそうないと考えています。 トライアスロンと聞くと、皆さんレースをイメージされ、「過酷」「大変」「辛そう」などとイメージされる方も多いのではないかと思います。 そんなトライアスロンがどうして生涯スポーツとして選ばれるのか。 トライアスロンというスポーツは過酷なイメージがある。 だが、「練習さえすれば多くの人たちが、最後のゴールまでたどり着けるスポーツでもある」という。 そんな魅力から幅広い世代で新たに始める人たちが増え、地方では集客が期待できるイベントとしても注目されている。 人気は高まる一方だが、実は日本で開催する大会がなかなか増えていない。 その背後にある理由は何か。 |gps| vwu| ejy| jxw| dih| ttm| cnw| rhb| vbs| pbn| eqt| oww| eyj| bhf| uil| rnn| fwf| kub| cdi| xeg| bul| vdg| qgq| hfw| vsk| gge| qvp| xdg| xkn| wjp| cmh| pwc| haz| cix| yyb| opq| xcs| ngw| oal| pjl| bje| ehc| nkl| opa| oga| sah| uid| hjg| txk| xnh|