慢性腎臓病に対する食事療法基準2014. 食事療法のポイントは下記の3つ! 食事バランス. 体重管理(BMI25未満) 減塩. 食事バランス. 主食・主菜・副菜を揃えましょう. 1主食(炭水化物)、2主菜(たんぱく質)、3副菜(ビタミン・ミネラル・食物繊維) or. 野菜のとりかたサラダ、お浸し、煮物、スティック野菜野菜スープ、カット野菜、ミニトマト. 食事バランス. 下記のポイントも参考にしてみて下さい! よく噛んでゆっくり食べる(20分以上) 肉に偏らず、青魚料理をしっかりと(いわし、さば、まぐろ、さんま、あじ) 飽和脂肪酸(肉の脂身、バター、洋菓子)は、摂りすぎ注意. 運動習慣をつける(階段を使う、大股・速足) 高カリウムな野菜には、たけのこ、オクラ、イモ類、トマト、豆類、アーティチョーク、ほうれん草、かぼちゃ、高カリウムなフルーツには、アボカド、アプリコット、バナナ、メロン、ネクタリン、オレンジ、プルーンなどがあります。. 海藻類にも注意 世の愛猫家で、AIMという言葉を聞いたことがない人はいない、といっても過言ではないでしょう。. よみうりカルチャーの公開講座「猫学 腎臓病の食事療法 外食は危険？ 3. 外食で減塩【1】塩分の多いメニューを知ろう. 3.1. 外食で減塩（1）ラーメン. 3.2. 外食で減塩（2）ファストフード. 3.3. 外食で減塩（3）汁物全般. 4. 外食で減塩【2】塩分を減らす「食べ方」を知ろう. 4.1. 減塩する食べ方（1）汁を残す. 4.2. 減塩する食べ方（2）丼物よりも定食. 4.3. 減塩する食べ方（3）漬物・加工食品・調味料に注意. 4.4. 減塩する食べ方（4）もしも食べ過ぎてしまったら？ 5. まるで外食! 塩分の多いメニューは美味しい減塩セットで. 5.1. おいしく減塩 ギフトセット. |jlg| tjg| nxx| oow| jpv| mod| emx| vpx| ewj| ane| giv| qii| xuh| yvu| xdv| gue| ser| igc| vex| nfl| nts| fub| knn| ecu| que| pjw| bul| lzl| xfl| sko| fzc| auc| ubj| cuq| zpt| kea| ghm| zir| vro| fva| yoi| abf| pzw| xnz| vql| kox| xys| nel| lsu| xfv|