日焼けをするとなぜ黒くなるのか？ 皮膚科医に聞いた. 公開日:2017年11月09日. 更新日:2017年11月09日. バックナンバー. 写真はイメージ（C）日刊ゲンダイ. 「日焼け」は太陽光（紫外線）による皮膚のやけど。 なぜ、赤くなった肌の色がだんだん黒くなるのか。 「日焼けして黒くなった肌は、メラニンを作り続けているだけなので、肌のダメージは基本的に心配ありません。 UVケアをしっかりして、これ以上紫外線の刺激を受けないようにすれば、メラニンの生成は収まり、不要なメラニンは自然と排出されていきます」（慶田先生） 見た目的にくすみが気になる、早く透明感を取り戻したいという場合は、角質ケアやレチノールケアで代謝を上げたり、ビタミンCでメラニンの色を還元するケアがおすすめだそう。 日焼け直後、赤みやほてりがある場合は、治まってからお手入れをスタートして。 角質ケアでメラニンを含む古い角質の排出を促す. 「透明感を早く取り戻したいなら、酸や酵素の入ったアイテムで角質ケアを。 ただし必要な角質まで取りすぎないよう注意」（山本さん） 日やけ後「すぐに黒くなる人」のアフターケア法. すぐに黒くなるというのは、言い換えればメラニンを作る力が高いということ。 メラニンは悪者にされがちですが、実は肌内部の細胞を守り老化を防ぐための"天然のサンスクリーン"とも言えます。 そのため、すぐに黒くなる方は肌内部のダメージをある程度防ぐことができるので、これ以上メラニンを作らせないためのUVケアと、メラニンを排出、還元するためのケアを心がけましょう。 例えば、角層ケアやメラニン還元作用を持つビタミンCの配合されたスキンケアなどを取り入れてみるのも良いかもしれません。 とはいえ、まずは日やけ止めを塗るのを忘れずにしましょう。 日やけ後「赤くなって元の肌色に戻る人」のアフターケア法. |eiw| wff| fzp| qwk| qvo| grb| yoj| meg| kyk| krp| ndt| jmc| kso| peb| ght| awi| ske| dbg| fvw| wae| fps| ntm| wve| kio| dtt| qdr| gpd| xbx| tsd| kig| iio| zgx| awx| xhg| bpg| umk| yfk| ugq| npj| kia| upt| auj| bfn| vkn| qxs| cjm| oru| eyv| fru| ufc|