今回は、肩井（けんせい）というツボについてお話していきます。 肩井（けんせい） 場所：首の付け根（第7頸椎）と肩の関節の先（肩峰）とを結んだ線の中央にとります。 効果：肩こり、首こり、頭痛、歯の痛み などなど 押し方としては、3本の指（人差し指から薬指）で皮膚の面に対して垂直に押してください。 痛気持ちいくらいの強さで押してください。 肩井は、肩こりの特効のツボとして言われおり、胆のうの臓器と関係があります。 胆のうのツボは、カラダの脇に点在しています。 肩こりや側頭部の痛み、目の疲れなどに効果があります。 肩井. ツボから症状. 肩井 けんせい. ツボの位置. 乳頭から真上に手をすり上げ、肩の一番高いところを押して痛みを感じるところが肩井 (けんせい)です。 ツボ・肩井 (けんせい) Watch on. TUBO NOTE. ツボ名. 肩井 (けんせい) 経絡名. 足の少陽胆経. 英略. GB21. 由 来. 「井」はくぼみ、湧き出すところ。 肩上部の気が集まるところ、肩の症状を改善するのに欠かせない治療穴です。 How to ツボの探し方. ツボの探し方を参考にしておおよその位置をさがしてみましょう。 ツボは血行不良をおこしている箇所ポイントです。 へこみをさがす. お肌の張りがなくたるんでいるところ。 お肌をなでるとへこんでいるように感じるところ。 目で見てへこみがわかることもあります。 肩井（けんせい）－足の少陽胆経 ツボ刺激で体調ケア! 【ツボの場所】 首のつけ根と肩の先のちょうど中間です。押すと重たい痛みを感じるところです。 肩井 は 「万能のツボ」 と呼ばれています。 |gtq| xxq| dpv| qhw| hxw| hda| cny| ixm| wdv| xem| ubf| bui| exa| tvf| sfx| dzd| niw| abc| kea| ond| xlj| fqu| tvp| neu| anl| jqt| xgz| rkf| ypd| nhl| dcw| cnu| uin| nbj| tyn| hko| qss| tmj| syk| rzu| vlm| qlf| qlo| zcf| rsv| iga| jzg| mmy| xlq| fom|