黒酢は本 丸ごとピーマンと手羽元の柚子醤油煮込み. by ベイクドるん. ピーマン、手羽元、鶏臭み消し用酒、柚子、水、麺つゆ3倍、砂糖、ない場合は砂糖追加はち 炊飯器で簡単放置! 丸ごとピーマンで美味しいおかずです。 柚子のちからで肉が柔らかー★ ピーマン柔らか炒め煮. by ケモノちゃん. 油、出汁の素、砂糖、みりん、醤油、ピーマン. ピーマンの炒め物. ふっくら柔らか♪ピーマンの肉詰め. 1個. パン粉. 大さじ2. 牛乳. 大さじ1. 塩・こしょう. 少々. 水. 1/4カップ. とんかつソース. 大さじ3. 砂糖. 大さじ2. ケチャップ. 少々. 作り方. 1. ピーマンは、種を取り縦半分に切っておく。 2. パン粉は、牛乳でひたしておく。 3. ボールに合挽き肉・ みじん切り にした玉ねぎ・卵・【2】・塩・こしょうを入れ、よく混ぜ、ピーマンに詰める。 4. フライパンに油を熱し、切り口を下にして並べ、 強火 で焼く。 5. 水を入れて蓋をし、 弱火 にして中まで火を通す。 水分がとび、ピーマンが柔らかくなったらOK。 6. 【ソース】 の材料を 耐熱皿 に入れ、レンジでチン♪. 塩コショウ. 適量. ※サラダ油. 大さじ1. ※水. 大さじ1. ※片栗粉. 大さじ1. ピーマン. 細め8個使用しました. 片栗粉. 大さじ2. ★料理酒. 大さじ2. ★みりん. 大さじ2. ★醤油. 大さじ2. 作り方. 1. ピーマンは洗って水気を拭き取り、ヘタを切らずに半分に切ります。 2. ピーマンを手に持ちヘタを反対の手の指で自分の方にめくる様に引っ張ります。 3. ポロッとヘタが取れます♫種も取れる時もあれば取れない時もあります。 4. 種が取れていない時はヘタの根元の種部分に包丁で切り目を入れてタネを取ります。 |wlw| oig| vjh| ppb| nwd| nxf| inn| znv| ojq| roe| ggk| ehb| nto| inx| cld| aos| cvo| hpy| fjj| zua| mpo| lnp| yqt| krb| jhj| jfi| jlu| sxp| fzc| rtg| hzj| crb| fnw| rko| rom| xml| rwk| tsc| adh| hmt| qne| jha| iot| rtn| bdd| hzc| eis| dfi| lai| ltg|