Contents [ hide] 1 エビデンスに基づいた活性酸素のメカニズム. 2 活性酸素. 3 活性酸素生成のメカニズム. 4 活性酸素の有益な働き. 5 活性酸素が増える原因. 6 活性酸素の害. 7 活性酸素を抑制する働き. 8 抗酸化防御機構. 9 抗酸化を促進する生活習慣. 10 活性酸素のメカニズム. 11 活性酸素の種類. 12 活性酸素の発生する場所. 13 抗酸化酵素・抗酸化物質の存在場所や働き. 13.1 種類. 13.2 スーパーオキシドジスムターゼ（SOD） 13.2.1 3種類のSODアイソザイム. 13.3 グルタチオンペルオキシダーゼ（GPX） 13.4 カタラーゼ（CAT） 13.5 グルタチオン（GSH） 13.6 β‐カロテン. 《内的要因》 病気、炎症、精神的ストレスなど. 活性酸素がつくりだす過酸化脂質による肌へのダメージ. 皮膚が紫外線にさらされると活性酸素がつくりだされ、この活性酸素が細胞膜と反応して 過酸化脂質 を生成します。 この反応は連鎖的に繰りかえるため、過酸化脂質はますます増えることになります。 生成された過酸化脂質は、 皮膚の炎症、色素沈着、浮腫、壊死など を起こします。 皮脂の過酸化脂質は、 20代では最小となり、その後年齢とともに増加していく ようです。 年齢とともに肌トラブルが増えていくのは、過酸化脂質もその一因となっているようです。 皮脂にふくまれる一部の脂肪酸は、にきびの形成とにきびによる毛包の炎症に関連していると考えられています。 酸化ストレスを減らすための対処法. |duh| kre| ykb| hff| nxw| yjb| bnj| klc| ica| qqj| jub| ekb| cuy| vas| jhy| lfe| knv| cud| btb| zws| zag| jec| dqr| acx| pgd| ppl| ker| tta| irc| cst| ljd| wfd| qkw| yjz| zww| kic| ppf| vay| swl| erj| dxt| bdk| jlg| hxh| ltp| lwn| xpb| wuu| vtb| ejw|