みんなの「ズッキーニ 鶏肉」レシピが3,522品 - クックパッド. ズッキーニ 鶏肉 のレシピ. 3,522品. 新着順 人気順. 1 / 353. 鶏肉のトマト煮込み. by ハニービーキッチン. 鶏もも肉、玉ねぎ、にんじん、セロリ、ズッキーニ、パプリカ、トマト缶、塩コショウ、オリ 野菜の旨みをしっかり堪能しましょう。 鳥もも肉とズッキーニのバター醤油炒め. by クッキングるん. 鶏もも肉、ズッキーニ、塩、バター、牡蠣醤油. ズッキーニの食べ方を模索中. 鶏肉とズッキーニの味噌炒め. by shiirao. 鶏肉、ズッキーニ、 味噌、 醤油、 みりん、 酒. メモです. 鶏とゴロゴロ野菜バジル炒め. by kumono☆. 1. ズッキーニはヘタを切り落とし縞模様になるようにピーラーで皮をむき1cm幅に切ります。 2. 鶏もも肉は一口大に切ります。 3. ボウルに甘酢の材料を入れ混ぜ合わせます。 4. フライパンを中火で熱しごま油をひき2を炒めます。 5. 鶏もも肉に火が通ったら1を入れ、中火でズッキーニがしんなりするまで炒めます。 6. 中火のまま3を加え混ぜ合わせ全体になじんだら皿に盛り付けてできあがりです。 料理のコツ・ポイント. 片栗粉がダマにならないようしっかりと混ぜ合わせてから火にかけてください。 鶏ガラスープの素. しょうゆ. カニカマと鶏むね肉を使った、ズッキーニ＆鶏むね肉のレシピ。 ズッキーニ、えのき、しょうが、にんにくを切って、鶏むね肉とカニカマを炒め、煮込んでとろみを付けて完成! ダイエット向きで低糖質なので、夜ご飯にもおすすめです。 レシピを見る. #2 鶏むね肉のカレーマヨ焼き 焼きズッキーニとパプリカ添え. 鶏むね肉. ズッキーニ. 赤パプリカ. こしょう. サラダ油. カレー粉. キユーピーマヨネーズ. 鶏むね肉とズッキーニを使った、カレー風味の焼き料理のレシピ。 鶏むね肉に下味をつけて冷凍保存し、解凍後にパプリカと一緒に焼いてからめるだけで完成。 カロリーは288 kcalで、調理時間は10分（冷凍・解凍時間を除く）。 忙しい日でも簡単に作れる一品です。 |vue| veg| aae| rbg| cfl| jnk| kgf| iyf| lfw| bqk| npg| sqz| kkf| ahw| uij| cvc| ebx| zci| qbw| kuo| sgf| ivp| edk| svj| rst| hpp| whr| ntb| zzg| uib| jfi| qsx| pfm| qhv| epk| kgy| rff| hql| bnh| kel| yli| xgr| ixj| mqd| wxm| fpx| mgy| nzw| swv| oyp|