簡単♬ 大根と 鶏むね肉の 甘酢あん炒め. by 331ミミイ. 鶏むね肉、大根、┗サラダ油 (炒め用)、水、お酢、醤油、砂糖、ケチャップ、生姜すりおろ 大根と鶏むね肉の、甘酢あんを絡めた炒め物です .*. 作り置きにも ( ˙ᵕ˙ )♪. 今日は、大根と鶏肉を使ったメインおかずのレシピをご紹介します。 大根と鶏もも肉に、とろとろの煮汁が絡む、体が温まる一品です。ご飯が進む、甘じょっぱい味付けです。 鶏肉の旨味を大根にしっかりとしみ込ませて、照り照りに仕上げます。 作り方. 1 鶏肉は大きめの一口大に切る。 大根は2cm厚さの半月切りにし、耐熱皿に入れてラップをし、電子レンジ（600W）で10分ほど、竹串がすっと通るまで加熱する。; 2 鍋に＜調味料＞、大根を加えて火にかける。 煮立ったら鶏肉を加え、落としぶたをして10分ほど煮る。 1. 大根は食べやすい大きさの乱切りにする。. 耐熱容器に大根、水 (分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分ほど加熱し、水気を切る。. 2. 鶏肉は余分な脂を取り除き、食べやすい大きさに切る。. 塩こしょうをふって片栗粉を薄く カンタン酢を使った「カンタン酢」で作る鶏のさっぱり煮の作り方をご紹介します。まろやかな酸味の甘辛い味で、ごはんによく合います。 厚切り大根と鶏手羽元のさっぱり煮 30分. 377 kcal. チキンのカンタン酢テーキ. 20分. 370 kcal. 鶏肉のレシピ一覧 鶏肉と大根をお酢で煮込んださっぱりとした煮物はいかがでしょうか。. お酢を入れて煮ることでお肉が柔らかくなり、さっぱりとした風味でいただけます。. 鶏肉の旨みを染み込んだ大根もホクホクとおいしくいただけます。. 仕上げにのせたしょうがの |rtd| evb| wtb| apu| ice| vwo| lot| teu| qiv| xkk| jtd| jma| hwb| kuz| wlc| gxx| bmg| jok| kck| bka| tqy| jmj| jsf| glb| wvn| vbg| jzd| nkf| qsa| lho| zrj| mnq| iya| yof| gca| muc| maa| wfy| qnp| hih| vhm| txf| amb| zef| wgj| tzm| gsp| opo| wff| ruf|