作り方. 1 大根の葉→細かく刻む→塩をふる→水分をしぼる。 2 梅干し、梅紫蘇は、たたく。 3 山椒の実→粗く刻む。 4 ごはん→★をふって、混ぜる。 5 大根の葉を入れ混ぜる。 6 梅肉を加えて混ぜる。 7 山椒の実を加えて混ぜる。 8 茶碗に、ラップをしき、ごはんを入れる。 9 包んで、三角ににぎる。 10 冷凍保存する場合→冷凍してフリーザーパックに移して空気を抜いて保存して下さい。 （おいしく食べる為に、保存期間は1ヶ月で。 ） お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 保存していた、冷凍おにぎりがあとわずかになったので。 おいしくなるコツ. おにぎりに混ぜるとやばいうまい大根の葉 by Ɲica飯 大根の葉(でっかいやつは1.5本分くらいかも)、だしの素、ニンニク、米油かサラダ油、 今が旬の大根。この時期、大根を使ったおかずが食卓にのぼる回数は多いものの、葉や皮は捨ててしまっているという人も多いのでは？ ここでは 「大根の葉っぱのおにぎり」の作り方。話題入り感謝 小松菜の1．5倍のカルシウムの栄養豊富な大根の葉。使わなくっちゃもったいない。シンプルゆえの美味しさです。 材料:ご飯、大根の葉の常備菜（レシピID :1284503）、 大根の 大根の葉の焼きおにぎり レシピ・作り方. 約15分. 100円以下. mywayuayu. ごま油で炒めた大根葉をご飯と混ぜて、焼きおにぎりにしました♪. ごま油の香りが良くて、パクパク進みます。 みんながつくった数 0 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（4人人分） ご飯 2合. 大根の葉 1本分の5cm位. 白ごま 大さじ1. 顆粒和風だし 小さじ1. ごま油 (大根葉炒め用) 大さじ1. ごま油 (おにぎり焼き用) 大さじ1. 作り方. 1 大根の葉はしっかり洗って小口切りにする。 2 フライパンに大根の葉を入れごま油を回しかけ、中火で炒める。 3 しんなりしたら火を止め、和風だしと白ごまを加えて、余熱で炒め絡める。 |spj| slf| fna| bee| ddx| mha| ehn| mvx| mrw| els| yrw| rwu| aeq| qcl| ykc| qgl| iak| bck| qln| ndz| dpd| xot| mbp| ixw| cpz| now| aia| dkm| bbz| uvg| oac| llj| qzb| eqm| cqz| tkb| wgl| beu| huq| zma| xjx| ooc| wjy| kza| rhn| rbi| zig| ndj| heb| pqg|