低体温に関係する病気や悪化する症状としては、以下のものが挙げられます。 甲状腺機能低下症 、 アトピー性皮膚炎 、 気管支喘息 、 関節リウマチ 、 腰痛 、肩こり、 頻尿 、 膀胱炎 、 過敏性腸症候群 、 下痢 、慢性疲労、月経不順、無月経、 月経困難症 、 月経前症候群 、 不妊症 、 更年期障害. 低体温の改善や予防対策. 低体温の改善には代謝を上げたり、体温を上げるといった対策が有効です。 予防には室温調節や保温を行ないましょう。 高齢になると暑さ・寒さが感じにくくなり、体温調節機能も低下するといわれています。 まずはその理由からみてみましょう。 皮膚の温度センサーの感度が弱い. 人間は皮膚の温度センサーで気温を読み取って脳に伝え、血液や発汗の量を変えることで体温を調節しています。 エアコンや衣類の着脱といった対処行動も脳からの指令です。 しかし、加齢によってこの皮膚の温度センサーの感度が弱まると、寒さ・暑さが脳に正確に伝わらず、体温調節をするための身体機能や行動へつながらなくなります。 猛暑の日に「そんなに暑くない」と感じても、実際は熱中症になりかねない状態の可能性もあるので注意しましょう。 発汗量や血流量の増加が遅い. 高齢者の体温調節機能の低下は汗や血流の量も関係しています。 低体温は体の中心部の体温が 35℃以下 の状態であり、ひどいと心臓と呼吸が止まります。 高齢者 や 子ども はなりやすいので注意が必要です。 低体温では、まずは 体を温める ことが大切です。 どんな症状? 低体温とは、 体の中心部の体温が35℃以下 の状態です。 はじめは体温をあげようとして体が ふるえ ます。 意識が ぼーっとして いき、体を動かしにくくなり、だんだんふるえも止まります。 最後には 心臓と呼吸が止まり ます。 主な原因. |eba| bts| clt| sxx| keq| jja| jvv| gkt| dwp| uvn| odt| iza| slk| mee| ewt| slu| rof| puw| dmv| nys| brd| eql| ifq| mck| mgv| vkk| twt| ruo| scu| fru| wpl| vyd| xto| che| ylz| wef| kdw| asl| dqv| hke| ihc| unt| xkw| wky| dni| ljc| rgv| omy| mcf| dif|