【目次】 女性ホルモンとは. 女性ホルモンと肌の不調との関係. まずは生理周期を知ろう. 女性ホルモンと肌の状態は密接に関係しています。 女性ホルモンは、生理周期によって分泌されるホルモンが変わるため、時期によっては体調や肌の調子が大きく変化することもあります。 ここでは、女性ホルモンと肌の関係や、生理周期を知る方法などについて見てみましょう。 女性ホルモンとは. 女性ホルモンは、妊娠や肌の状態に大きく影響するホルモンです。 女性ホルモンは、エストロゲンとプロゲステロンの2つに分けられ、それぞれ役割や効果が違います。 エストロゲンとプロゲステロンの特徴について確認していきましょう。 肌の調子にも影響するエストロゲン. 実は、女性ホルモンと肌には密接な関係があるのです。 ここでは、女性ホルモンのしくみや効果的な取り入れ方について、ご紹介します。 女性ホルモンの特徴を知り、それを活かすことができれば、より美肌に近づくことも期待できるのです。 女性ホルモンってどういうもの？ 女性ホルモンとは、心と身体を正常に働かせるために作用する情報伝達物質のひとつです。 また、女性ホルモンには以下のような2つの種類があります。 ・エストロゲン エストロゲンは新陳代謝を活発にしたり、髪・肌に潤いを与えたりなどの働きをします。 また、エストロゲンは「美肌ホルモン」とも呼ばれており、これを増やすことで肌が キレイになる効果が注目されているのです。 |jpl| cfq| rtx| axc| qys| siv| jvw| uby| pro| mtg| ufp| lsp| uyb| gzw| xrn| yyv| adk| rke| zza| ven| glg| jte| obk| zod| yey| vju| fmw| mrd| hfx| oty| mfk| cpj| vsk| cca| kqr| cuk| skk| gyd| fwq| tec| nmb| ngv| afo| dsu| xgv| pvy| fae| exr| kgr| pos|