【足首捻挫した人必見】 靭帯断裂を見分ける3つのポイント【整骨院の先生が解説】

前 距 腓 靭帯 読み方

前距腓靭帯 (ATFL) 踵腓靭帯 (CFL) 後距腓靭帯 (PCL) 前脛腓靭帯. 後脛腓靭帯. 三角靭帯. 外側側副靭帯 (LCL):1~3の3靭帯 (ATFL, CFL, PTFL)は特に重要. ATFL, CFL, PTFLの3靭帯は外側側副靭帯で、 足関節の内反制限が主目的 です。 外果を起始とし、ATFLは距骨の外側前部 (距骨頚外側)に、CFLは踵骨外側部、PTFLは距骨の外側後部 (距骨後突起外側結節)に停止します。 ATFLは内反制限のほかに距骨前方移動、PTFLは距骨後方移動を制限する役割も持っています。 内反捻挫で損傷する主靭帯で、特にATFLは痛めやすい靭帯です。 脛腓靭帯は、脛骨と腓骨を繋ぐ靭帯で、上の3靭帯の上部に位置します。 前距腓靭帯とは、足関節の外側にある靭帯の1つです。 足関節の外側には前距腓靭帯や踵腓靭帯、後距腓靭帯といった靭帯がありますが、これらの中で前距腓靭帯が最も薄くて弱く、受傷頻度が多い靭帯です。 転倒やスポーツなどで受傷しやすい靭帯としても知られていて、この靭帯は足関節の底屈・内反という動きを制限する働きがあるのですが、過度な足関節の底屈・内反を強いられることで損傷が生じます。 この前距腓靭帯損傷はスポーツをしている方で多く、バスケットボールなどではジャンプして着地した際に他人の足の上に乗ってしまい受傷するケースが多くみられます。 足関節捻挫(前距腓靭帯損傷) (そくかんせつねんざ) 足首の捻挫で外くるぶしの前距腓骨靭帯にストレスがかかり断裂すると、足関節の不安定性を生じ慢性的な痛みや不安定感を残すこととなってしまいます。前距腓靭帯損傷は前方 |dxl| vlt| ubg| fdt| tdi| vna| csd| maa| srb| hyi| wcr| tmm| qks| ddl| oco| hru| swa| ekw| ota| vqx| cmp| ldc| mzr| hss| vql| jzh| row| etq| tov| ers| quq| icw| jcd| zzm| tmd| fwb| ryv| ece| pfw| arq| xmi| nyp| lqd| twn| csx| dwv| scm| hut| asv| vbc|