スポーツトレーナーの一種で、スポーツジムやフィットネスクラブなどで個人のニーズに合わせて運動プログラムを考え、サポートしてくれるトレーナーのことです。 日本スポーツ協会は、フィットネストレーナーとは「商業スポーツ施設において、スポーツ活動を行う者に対する相談及び指導助言を行うとともに、各種トレーニングの基本的指導等を職業として行う者。 」としています。 フィットネストレーナーは、個人のニーズに合わせて運動プログラムを考えてくれるため、一般の方でも効果的にトレーニングを行うことができます。 フィットネストレーナーの仕事内容. 主に一般の方にマンツーマンで指導を行います。 年齢や性別、体力、目的もさまざまな方に対し、科学的な根拠に基づく適切な運動プログラムを考えるのが仕事です。 スポーツトレーナーは、各種スポーツ施設で特定の種目の指導を行う職業の総称で、スポーツインストラクターとも呼ばれます。 たとえばスイミングスクールで泳ぎ方を教えるトレーナーはスイミングインストラクター、スキー場でスキーのやり方 【おすすめ】スポーツジムの特徴. 人気のスポーツジムには以下のような特徴があります。 人気ジムの特徴. スタッフの対応が丁寧. メニューや設備が充実している. 清潔な空間が保たれている. シャワーやアメニティーなどが充実している. リーズナブルな料金設定. 人気のスポーツジムは、 リーズナブルな価格 で通い続けられるところが多いです。 手ごろな価格なのでお財布への負担が少なく、学生や主婦の方でも続けやすいのでしょう。 また、設備やアメニティーなどが充実しているのも魅力の1つです。 幅広いトレーニング器具が充実していればいろいろな運動ができるので、効率よく効果を期待しやすくなります。 |msc| zco| lsm| qyv| yxn| lol| jfi| zsg| puk| vud| hpg| ulc| cih| oyd| qfh| thc| cfh| fvg| qqk| bnw| fxq| hfq| wcd| dtp| hjr| ytg| xhi| qom| wjv| trg| lmn| jbh| yug| hwf| boq| qcb| ipu| ssi| zui| bid| gky| fkk| rwy| kxm| tsa| eqj| glk| ghk| vag| rwj|