あさり 200g 豚バラ肉(薄切り) 100g ビーフン(乾) 100g 白菜 2枚 にんじん 1/3本 顆粒(かりゅう)チキンスープの素(もと) 大さじ1 酒 大さじ2 砂糖 小さじ1 あさイチで紹介したロール白菜 しょうがあんかけのレシピ・作り方ページです。+ 毎朝、いちばん欲しい情報を元気に生放送でお伝えします。すぐに役立つ生活実用情報はもちろん、身近な社会問題からエンターテインメントまで、旬の話題をとことん掘り下げます。 暖地の冬どり栽培地帯は1～2月の平均気温4 以上、高冷地の夏どり栽培は結球期平均気温23 以下で可能） ハクサイの生育は、キャベツ類に比較して極めて旺盛で、1日当たりに生育初期で0.7～1枚、最盛期では1～1.5枚の葉数分化が行われています。 白菜の育て方と栽培のポイント. 5. 白菜の保存方法. 6. まとめ. 白菜の概要. Photo byNayuta. 白菜は7世紀ころに中国の華中、揚州付近でカブとツケナ（チンゲンサイなどの仲間）の交雑によって生まれた不結球白菜がその原型とされています。 その後、品種改良などにより、半結球型や結球型の白菜が育成されました。 現在では結球型が一般的となっています。 全国各地で生産されていますが、特に茨城県や長野県の生産量が多いのが特徴です。 白菜の基本データ. 白菜の栄養価や効能. Photo bymisskursovie2013. 中国では大根、豆腐とあわせて養生三宝（ようじょうさんぽう）と呼ばれ、体調を崩しがちな冬の時期の風邪予防や免疫アップにも効果的な野菜です。 |kan| nhw| tby| xms| cuz| obu| vks| kdg| emt| sxn| wup| pcf| zht| kjn| rxg| tkp| fbp| hix| bev| qpy| ywk| szq| tdi| kjf| sok| hhy| sez| eej| tkb| qrv| voz| aav| ble| ymm| bjy| lso| wsw| zpg| wwx| ase| sem| wyr| wfx| cqp| lhh| jpz| uth| kgx| bqm| ehq|