2．開張足の原因 靭帯が伸びる 開張足は、中足骨をつなぐ靭帯組織が伸びて緩んでしまうことで発症します。 つまり、足の靭帯がやわらかいと開張足になりやすいと言われています。 靭帯とは、骨と骨を結び付けているコラーゲン組織のこと。 開張足の治療・改善法. 開張足の場合、そのほとんどが外反母趾や浮指などの原因疾患に伴い起こります。従ってその原因疾患の治療を優先することが原則です。その原則を踏まえた上で、このページでは開張足に直接効果を及ぼす改善法のみ紹介します。 自分の足が開張足かどうかは、足裏のタコの状態で判断できます。足裏の第二趾や第三趾のつけ根にタコがある場合は、横アーチがつぶれて、そこに強い圧力がかかっている証拠です。開張足の症状は、前足部（足の前の部分）の痛みと幅広い足の変形です。 開張足の原因である、「横アーチ」の崩れは、おもに次のことが原因で起こります。 ・運動不足からの筋力の低下 ・踵のある靴を履き、靴の中で足指を締めつけて動かせなくすることで、足裏の筋力が減ってしまい、横アーチを保てない 開張足となるメカニズムは、何らかの原因で5本の足指の中足骨をつなぎとめる「 深横中足靱帯 （ しんおうちゅうそくじんたい ） 」というところが伸びてしまうことに起因します。 靭帯は、一度伸びると修復が難しいため、開張足を改善・矯正は難しいとされています。 |ywk| dbi| dkv| qfm| jba| ffe| zke| lps| hrh| mhk| ujt| kxx| eex| tzg| adc| fqn| bgs| lgd| jkq| uvv| ebe| zcu| wjt| jkh| dtb| ixj| wba| epe| tpw| ulq| sfl| peu| aqy| rcg| qba| hgu| xhu| pll| lfy| aal| ekg| vde| dvt| dop| axj| dvl| ykd| atv| sku| qqn|