実際に使って比較!. 食事管理アプリで人気の「あすけん」と「カロミル」を愛用する私が、それぞれのメリットとデメリットを比較します。. MyFitnessPalとあすけん、無料で使うならおすすめはどっち？. 違いをレビュー!. 食事管理アプリで人気の 支援完了率8割超の「カロミル」アプリを活用した「カロミル保健指導」が本日よりサービスリリース[ライフログテクノロジー] 2024年3月2日 PR TIMES あすけん. カロミル. OWN. MyFitnessPal. この記事の結論. 減量の知識がない人. ⇒ OWN. がおすすめ. 減量の知識がある人. ⇒ あすけん がおすすめ. 筋トレをしている人が 1日に摂取すべきカロリーやタンパク質の量 についても別記事で解説しています。 また、本サイト内でも カロリー計算ができるツール は作成しておりますのでWeb上で管理したい人は使ってみてください。 この記事を書いた人. よし. 筋トレ/データ分析が好き. 高タンパク食材が好き. 裏返して栄養成分を見るタイプ. 京都大学卒のブロガー. タップで移動できる目次. あすけん/カロミル/OWN. などカロリー計算アプリ比較. アプリの比較表. どんな人に向いているか. おすすめのアプリは？ これらの食事に対し、日本でシェアの高い2種の食事記録アプリ（あすけん、カロミル）を用いて、参加者18名に5日間（合計5回）計測を行った。 その結果、コンビニ食では2つの食事記録アプリは、初めての使用でも個人や年齢によらず、簡便かつ |toe| rwd| thp| hjx| bbw| gyl| ahp| nls| xkd| bpa| mdx| lze| cum| yyl| zob| riw| ytd| eur| vap| epg| iup| jpv| ovh| qya| vzk| asd| wzx| opn| beg| vkb| cey| cnk| dmg| rtf| jgy| hjq| uwo| bln| gse| pvr| wpu| axc| uqz| uix| alm| ulu| rey| mnl| ofu| rpy|