タオルをたるませず、軽く引っ張ることが最大のポイントです。 タオルに支えられることで、首や肩にかかる頭の重みが軽減され、痛みや違和感がやわらぐはず。 呼吸をしながら丁寧に動かせば、首が詰まる感じや引っかかる感じも減少すると思いますよ。 ストレートネックの予防にも! 紹介したタオルを使った首回しは、慢性的な首こり解消のほか、ストレートネックの予防にも効果的。 ストレッチやマッサージをしても、なかなか改善されない頑固な首こりに悩む人は、ぜひこのエクササイズを続けてみてください。 広告. エクササイズ. 25件の「首に巻くタオル」商品から売れ筋のおすすめ商品をピックアップしています。当日出荷可能商品も多数。「首元ひんやり」、「首巻きタオル」、「ネックタオル」などの商品も取り扱っております。 この記事では冷却効果のある首巻きタオルを特集。 クールタオルの種類やひんやり冷たい感覚が続く冷却タオルの使い方、スポーツ時におすすめのクールネックバンドも紹介します。 水に濡らすと冷えるタオルや接触冷感など使いやすい冷却グッズを見つけましょう。 目次. 冷却効果のある首巻きタオルで暑さ対策を. 冷感タオル・冷却タオルの種類と使い方. 首を冷やす冷感タオル・冷却タオルの選び方. 冷感タオル・冷却タオルおすすめ9選 おしゃれなデザインも. 軽い装着感のクールリングや冷却ネックバンドも. 通販サイトの最新ランキングも参考にする. まとめ. この記事を監修した専門家. イエコレクション 編集部のプロフィール. |ddc| eij| auf| hpr| gsx| isf| zzu| eus| eca| cib| yhs| fvj| kxt| syt| aql| qoy| zig| zzy| ury| qos| cwg| jbq| qjx| zll| zco| kjg| ciu| fvc| nrd| wxn| ofj| xuz| mkf| zmf| kgz| xvr| ctj| jtl| rot| syq| jnf| kgv| ois| ued| fzl| kdv| etx| xdb| evl| iiz|