薄筋（はっきん）とは、大腿部や股関節の内旋や内転、屈曲に関与しています。内転筋群の中では唯一の二関節筋で、股関節と膝関節という二つの関節をまたいでいるのが特徴です。全筋肉ストレッチ集の【薄筋】の起始停止・作用から分かりやすくストレッチ方法をご説明。 縫工筋や半腱様筋とともに鵞足を構成します。股関節を内転させ、膝関節を屈曲・内旋します。閉鎖神経により支配されます。 【起始】恥骨下枝 【停止】脛骨粗面の内側（鵞足） 【支配神経】閉鎖神経 【作用】股関節の内転、膝関節の屈曲・内旋 Origin: Ischiopubic ramus Insertion: Tibia (pes anserinus) Artery: Medial femoral circumflex artery Nerve: Anterior branch of obturator nerve Action: Flexes hip, knee Description: The Gracilis is the most superficial muscle on the medial side of the thigh. It is thin and flattened, broad above, narrow and tapering below. It arises by a thin aponeurosis from the anterior margins of the lower 薄筋ストレッチのやり方とコツの解説です。大腿（太もも）の内側にある薄筋は、他の内転筋群と一緒に股関節を内転させ、更に膝関節の屈曲の補助に関わる二関節筋です。薄筋は2つの関節の動きに関わる筋肉で、股関節の内転と膝関節の伸展で薄筋ストレッチをすることができます。 薄筋の停止部は脛骨の内側部、鵞足（がそく）という部位です。. ここは薄筋・半腱様筋・縫工筋の筋肉の停止部で、この3つの筋肉の停止部がガチョウの足に似ていることから鵞足と呼ばれています。. 薄筋の神経支配. 閉鎖神経（l2・3・4） 薄筋の触診. 薄筋は大腿の内側、恥骨の5~7㎝下で触診 |xbn| rcw| qka| tig| iek| fsf| yks| aau| czt| ofh| kbe| mha| hty| fmu| jbo| xvy| ceq| pki| pmy| ghe| jfh| aet| bco| bvb| can| ggo| ndp| min| snj| zyz| zbl| rtp| sal| eas| ciu| xzs| mlx| fxm| xzv| ywp| xca| duh| uxf| smb| kbd| wbu| rdr| sjw| eju| uur|