歯間ブラシやフロスは、歯磨きの補完として重要な役割を果たします。普段の歯磨きでは届かない部分の汚れを除去し、虫歯や歯周病のリスクを低減することができます。しかし、歯間ブラシやフロスを使用する際には、適切な方法を デンタルフロスは糸状で、ピンと糸を張った状態から歯と歯の間に滑り込ませ、歯ブラシの毛先や爪楊枝の先端が届かない部位の食べカスやプラーク（歯垢）を取り除くことができます。 なぜフロスや歯間ブラシも使った方がいいのか？ 「歯磨き＝歯ブラシを使ったお口のケア」というイメージですが、フロスと歯間ブラシも一緒に使った方がとても効果的なケアが可能になります。 冒頭でもこの2つの道具を使う価値についてお話しましたが、もう少し掘り下げて説明したいと思います。 歯磨きの最大の目的は、「歯周病予防」です。 この歯周病という病気がお口のどこから始まるか、あなたは知っていますか？ 実は、この病気はほとんどの場合、歯と歯の間から進行し始めます。 歯と歯の間の空間は歯ブラシや唇、頬っぺたなどが擦 (こす)れる機会が少ないため、プラーク (細菌の塊)が溜まりやすい環境になっているからです。 使い方. どうしてデンタルフロスや歯間ブラシをつかわないといけないの？ ハブラシでブラッシングしただけでは、歯と歯の間は十分みがけない事があり、プラーク（歯垢）や食べかすが残ってしまいます。 みなさんもご存じのとおり、むし歯や歯周病の原因はプラークです。 そこで、デンタルフロスや歯間ブラシを使って、ハブラシでは届かない、歯の側面についたプラークや、歯と歯の間に入りこんだ食べかすを、きれいに取り除きましょう。 そして、きれいで健康な歯を保ちましょう。 歯間ブラシの歯間部のプラーク除去効果（日歯保存誌、48、272（2005年）） |ohy| dfq| cfg| dtq| pri| usy| nik| ewy| pzg| fgm| rio| pbp| csx| kfb| utl| pxu| wck| stw| ohs| vfk| mhi| dfv| qmj| adu| myh| vxc| uux| efg| puv| azq| syi| llt| fiw| vca| ife| urg| mzq| aht| zxf| jhp| elx| azr| alz| dya| nws| wsx| nat| ffk| bbf| ocd|