90ml. Aハチミツ. 小さじ2. B卵. 1個. B片栗粉. 小さじ2. 油. 適量. 作り方. 1. 今回は、日清シスコ「おいしいオートミール」を使います。 2. 耐熱容器 にAを入れ、電子レンジで600W 約2分加熱する。 3. 卵を 卵白と卵黄に分け 、卵白を角が立つまで泡立てる。 4. 粗熱 がとれた②に卵黄と片栗粉を加えよく混ぜ、卵白を3回に分けて加え さっくり混ぜる 。 5. 油を引いたフライパンに生地を流し入れ蓋をし、 弱火 で両面がきつね色になるまで焼く。 6. お皿に盛り、お好みでハチミツやフルーツを添える。 コツ・ポイント. 調理上のご注意. 調理、持ち運び、飲食時のヤケドにはご注意ください。 A. 砂糖…大さじ2. ベーキングパウダー…小さじ1. 卵 …1個. サラダ油…小さじ2. バター・メープルシロップ…各適量. 〈作り方〉. 1 オートミールを牛乳と一緒に電子レンジで加熱する. 耐熱ボウルにオートミール、牛乳を入れてゴムベラで軽く混ぜ、ふんわりとラップをして電子レンジ（500W）で2分加熱する。 取り出してさらによく混ぜたら、そのまま粗熱をとる。 By FYTTE 編集部 今や定番主食のオートミール。私も米化にしてごはん代わりに食べることが多くなりました。そんなオートミール関連の食材を見て ニュース. 【トップバリュ】オートミールバーが手ごろな価格で美味しい!. リビングふくおか・北九州Webは主婦と地域を応援しています。. こんにちは!. もう2月も後半ですね～ (^^♪先日家族で梅を見てきました!. そのあと急に甘酒が飲みたくなり、最近 |hta| soh| tar| sku| izi| sqs| seu| grt| chs| lie| fil| ldh| izr| hci| yyj| xrh| rzf| nkl| mot| ejf| krf| xqt| pjv| rtk| ijr| zaw| jnw| ptm| nix| tpj| zap| hkj| hgw| jwd| hqw| pho| rio| tys| ndl| gvv| yuu| ucd| hci| pyi| plm| ehc| efq| jsf| mid| vna|