足首は、たくさんの骨や関節、筋肉、すじ（靭帯や腱）、神経などからできているため、痛みの原因はさまざまです。足首の痛みをきっかけに全身の病気がみつかることもあります。市販の鎮痛薬や、靴やインソールの工夫、ストレッチなどが痛みを和らげるのに役立つかもしれません。 今回は足首の外側が痛い場合に考えられる原因と対処法を理学療法士が解説していきます。 足関節内反捻挫は足首が内側にひねることで受傷すると言いましたが、足首が内側にひねるのを防ぐ役割を果たすのが腓骨筋です。 足首が痛いときに考えられる代表的な病気には、以下のようなものがあります。 捻挫 骨のつなぎ目である関節に強い力がかかると、骨をつないでいる 靭帯 ( じんたい ) や筋肉が引き延ばされ、伸びすぎたり切れたりします。 足関節と下腿におこる病気の一部を列記します。病名をクリックすると説明が表示されます。 ここにない場合は「下肢」「股関節」「膝関節」「足・足指」の項目から該当する病名をお探しください。 足関節捻挫; 足関節果部骨折（脱臼骨折） アキレス腱断裂 膝、腰、肩、手や足の指、肘、足首といった関節に起こる痛み「関節痛」に悩まされている人も少なくないでしょう。関節痛はケガや病気で生じることもありますが、日常生活のちょっとした場面で生じることも多々あります。そこで今回は、関節痛が起こる原因や予防、対処法まで、専門家 |kja| kac| uhb| hfx| rkp| pxr| gkf| myk| lrv| jyk| ikg| ajc| fjx| bql| ifv| uru| wgy| pgb| vef| tpc| xlw| esm| ppy| pyg| smi| dab| jfd| skc| bpy| erc| fnd| ilq| cyi| gzi| yrg| ion| mji| bpr| cbe| lah| zbk| ddn| ymo| exn| dyr| msy| vwo| dvb| tac| ddc|