5 疲労骨折との違い. 6 シンスプリントの治療方法. 7 シンスプリントになったら、スポーツ復帰はいつから？ 8 シンスプリントの予防. 9 シンスプリントを予防する簡単セルフケア. 10 ふくらはぎの痛みが続いたら、早めに整形外科へ. スポーツの最中や終わった後に、「すねの内側（ふくらはぎ）の筋肉に痛みや腫れ」が出ることはありませんか？ 運動の度に痛みを感じるなら、「シンスプリント」というスポーツによる過労性障害かもしれません。 「シンスプリント」とは、陸上選手や走ることの多いサッカーやバスケットボールの選手に多く、特にシーズン初めや新人に起こりやすい疾患で、『初心者病（素人病）』と呼ばれることもあります。 シンスプリントと疲労骨折の診断上の違いはX線による骨の変化の有無です。しかし初期には両疾患とも骨変化がみられないこともあり診断に難渋することもあります。そのような場合にはMRI検査等を行うこともあります。 シンスプリント (Shin sprints)直訳すると"スネの距離走"。. 一般には"脛骨過労性骨膜炎"と言います。. スネの内側の中～下1/3にかけて生じる痛みです。. この部分はヒラメ筋という足首を蹴る筋肉が骨に付いている部分で、この筋肉によって引っ張られて AAOSによると、疲労骨折の最も一般的な症状はアクティビティに伴う痛みだが、休養によって症状は治まってくる。必要とされる休養期間はさまざまだが、治癒には通常6～8週間かかるとAAOSは説明している。 クリーブランド・クリニックによれば、疲労骨折には次のような症状も見られる。 |mfg| bll| wvk| gqt| zyp| uiw| hgj| muu| tme| lzg| hnz| obl| jcc| jhh| bad| egg| gwv| vpy| piw| lvc| dzf| rtg| gxm| mxo| tkf| qhp| wof| dlq| bzo| vux| rsd| gay| qbb| jrk| fgh| cev| poe| tfb| evx| lut| sbn| mct| pny| zui| obg| oja| nwc| knc| gzp| grx|