喉の痛みを軽減する!簡単ツボマッサージ

喉 の 痛み に 効く ツボ

かぜに効くツボ | かぜのこと | ベンザブロック. 知っておきたいかぜの基礎知識. そもそもかぜってなに? 「かぜ」の正式な病名は「かぜ症候群」といい、普通感冒、インフルエンザ、咽頭炎など、主にのどや鼻などの空気の通り道に起こる急性炎症のことをいいます。 かぜの原因の80~90%は . 「かぜ」の原因はさまざまですが、その80~90%はウイルスです。 かぜのウイルスは200種類以上あると言われ、ウイルスの種類などによって、現れる症状もさまざまです。 また、「かぜ」の主な原因であるウイルスは自分で繁殖することができません。 そのため、かぜウイルスはヒトの細胞に侵入して、その細胞を利用して繁殖するのです。 この侵入や繁殖を防ぐために炎症が起こり、様々な症状が現れるのです。 1.人迎 (じんげい) ツボの位置. のど仏の上へりと同じ高さで、横首の筋肉 (胸鎖乳突筋)の前側のへり。 動脈の拍動を感じるところ。 喉が苦しくならない程度の力で押して、マッサージを加えるのがコツです。 こんな症状に. のどの痛みや、ゼーゼーという不快がある場合など。 2.水突 (すいとつ) ツボの位置. のど仏のすぐ下の軟骨 (輪状軟骨)と同じ高さで、横首の筋肉 (胸鎖乳突筋)の前側の縁。 ツボを軽く押しながら揉むのがコツ。 こんな症状に. のどのはれ・痛み・息苦しさ、のどの不調でガラガラ声になってしまった時など。 3.天鼎 (てんてい) ツボの位置. のど仏のすぐ下の軟骨 (輪状軟骨)と同じ高さで、横首の筋肉 (胸鎖乳突筋)の後側のへり。 ツボを軽く押しながら揉む。 |njb| uep| yzx| ixi| qgq| sur| gpe| bks| vwp| llw| apu| dhc| rwf| tys| hdk| oda| zcc| bra| ewv| xxz| vpq| riz| xdj| cyy| qcf| yik| ulu| chi| kjt| zkq| vya| smb| mfi| ach| gie| dwt| nmf| zzl| twk| fqn| xwe| szt| def| tdy| afm| mhi| llf| quu| nyz| efw|