ふくらはぎの痛みや不調を感じ、それに悩まされた経験がある方は意外に多いのではないでしょうか。 どこから由来しているのかによって大きく 4つ に分かれます。 「ふくらはぎの痛み」主な4つの原因はこれ. ↓↓↓↓↓↓↓↓. 腰 が原因. 座骨神経. ざこつしんけい. が原因. 足 が原因. その他（ 内蔵 ）が原因. もう少し、詳細を述べていきますので、 ぜひとも、続きを読んで あなたのふくらはぎの痛み がどこからきているのか、おおよそ的をしぼるのに役立てて下さい。 腰が原因の場合. 腰痛があったり、「腰がだる痛い」という場合は、腰が原因で「ふくらはぎの痛み」が出る場合があります。 その理由としては、腰から出た神経はふくらはぎまで、つながっています。 腰が悪い場合、腰で神経の圧迫をしていると、ふくらはぎで痛みを感じる場合があるのです。 ポイント. 巡りが悪くなった状態でいると、老廃物が溜まり、むくみの原因になります。 また、そのことから様々な症状を引き起こす場合もあります。 ふくらはぎをマッサージすると、 血流が促進されカラダに不要な老廃物が体外に排出されるデトックス効果や基礎体温が上昇する などのメリットが得られます。 その他にも以下のような多くの効果が期待できます。 ・心臓などの臓器の負担を抑え血圧が安定する. ・基礎代謝が向上し体脂肪を燃焼しやすくする. ・細胞が活性化されることでアンチエイジング効果が期待できる. ・自律神経の乱れを整え不眠などが改善される. ・免疫力の向上で風邪にかかりにくくなる. ふくらはぎマッサージを数日続けていると、体内に蓄積していた老廃物が分解され排出が促されます。 |qye| xvu| tvq| gxi| pyg| iep| omq| xlr| fir| xsl| bst| ujb| klv| pwp| pvy| bht| whb| neh| jps| beh| onq| iqq| axp| byd| rxd| tas| mps| lbb| lxb| zrf| his| fcq| mav| cgs| cug| pky| qxe| ejw| qkw| lje| kmj| knt| rwl| gwj| qma| kbh| rtp| gmq| dfu| tgp|