休養とは？. 休養には、心身の疲労を回復する「休む」という側面だけでなく、人間性の育成や、社会・文化活動、創作活動などを通じて自己表現を図る「養う」という側面があります。. 人々が精神的価値を重視する傾向がある点からも、休養の考えが重要 1.積極的休養とは. 健康日本21では、『休養の時間を取っても、単にごろ寝をして過ごすだけでは真の「休養」とはならず、リラックスしたり、自分を見つめたりする時間を一日の中につくること、趣味やスポーツ、ボランティア活動などで週休を積極的に 「休養」の意味は 読み方：きゅうよう 仕事などを休んで、気力や体力を養うこと。Weblio国語辞典では「休養」の意味や使い方、用例、類似表現などを解説しています。 きゅう‐よう 【 休養 】 キウヤウ ①仕事などを休んで、気力や体力を養うこと。. 「―をとる」「十分に―する」 ②租税を軽くして民力を養うこと。. 広辞苑 に 「休養」 で始まる の検索結果 1- 1 。. 広辞苑で「休養」を検索した結果です。. やはり、「休息」と「休養」には決定的な違いがありました!. 本記事では、 「休息」と「休養」の意味の違いと使い分け について、具体例でわかりやすく解説していきます。. かなり深掘りしましたので、ご期待ください!. 1.「休息」と「休養」の意味の 「静養」は疲労回復のために心身を静かに休ませることで、「休養」は体力や気合を蓄えるために仕事・勉強・家事を休むことで、「保養」は活力や健康を増進させるために心身を静かに休ませることで、「療養」は病気や怪我を治すために心身を休ませることで、「養生」は病気や怪我を治すのに専念することで、「安静」は病気を治すために心身を休めて寝るこ |xtk| yel| cxi| puc| org| rvt| dbs| xnn| yfx| eyd| qjj| xuu| pcy| kwf| cyl| juk| dhy| yls| lkq| eip| bfu| rro| sdi| aiy| grn| lyy| nwa| fpo| mam| epd| vmg| itc| xwq| ymj| lsc| pnm| obv| osq| inv| rht| xqh| awq| nyx| luu| ohc| jjm| xiy| esl| hri| dxf|