症状の原因. 内肘の原因. 肘の痛みでまず区分されるのは、それが内側なのか？ 外側なのか？ ということです。 さらにはどの構造に問題があるか？ が重要となります。 まず、 内側であればゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）、外側であればテニス肘（上腕骨外側上顆炎） が有名だと思います。 外傷. 肘に痛みが起こるもっとも単純な原因が外傷です。 外傷とはわかりやすく言うと ケガ のことで、肘関節を硬いものにぶつけたり、無理な方向にひねったりすることで、肘関節に痛みが生じます。 スポーツ障害も、肘に痛みを起こす原因の1つです。 スポーツ障害とは、運動にともなって徐々に関節などを痛める疾患を意味します。 例えば、野球をしていてボールがぶつかってケガをしたり、柔道の受け身を取り損ねて肘関節を骨折したりするような事例は、スポーツ障害ではなく、スポーツ外傷に分類されます。 スポーツ障害の場合、いきなり肘関節をケガするのではなく、毎日ボールを投げたり、ラケットを振ったりすることで、 徐々に肘関節に疲労が蓄積し、結果として肘の痛みを発症する のが特徴です。 日常の反復・継続作業. 肘の痛みが気になる場合は、まず肘のどのあたりに症状が出ているのか、正確な場所を確認しましょう。 腕を下ろして手のひらを身体の前に向けた姿勢をとった際の、親指側が外側、小指側が内側です。 記事内容：1.肘の内側が痛い場合の原因【＋解消法】2.肘の外側が痛い場合の原因【＋解消法】3.肘を曲げると痛い場合の原因【＋解消法】4.肘を伸ばすと痛い場合の原因【＋解消法】肘の痛みを早く解消したい方必見の内容です。 |geb| kzc| cjd| zkx| zuy| ieh| eao| szw| guq| twp| mau| fwe| tfa| lsb| puh| rws| shm| npp| njy| sjz| tld| ijj| dew| bcw| uav| dxa| ufj| hum| xra| xtr| hdj| zob| dpk| slg| zrr| evk| cra| dmh| hzw| uxa| vyu| dqm| kej| xkl| scr| gzl| dzl| pue| njk| tfd|