豚肉に火が通ったらキムチを入れて炒める。 キムチの水分が飛んだら(a)と豆腐をスプーンですくって入れ、沸騰後2～3分煮る。 納豆と長ねぎを入れて軽く煮る。 ごま油(仕上げ用)を回しかけ、小ねぎをトッピングしたら完成。 納豆キムチチーズ鍋の作り方. 鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。. 納豆・ニラ・チーズ以外の具材を加えて煮込みます。. 仕上げに納豆・ニラ・チーズを加えて、出来あがりです。. Tweet. 調理時間 10分. エネルギー 291kcal. 塩分： 2.9g. たんぱく質 免疫力UPにはコレ 「納豆キムチ鍋」 by平野レミ. 88. TwitterFacebookLine. 納豆もキムチも、最後に入れるチーズも発酵食品。. 発酵食品は、細菌や酵母などの微生物が、カラダにいい物質を新たに作り出してできたもので、発酵前よりも栄養価が高くなっているん 人気のキムチ鍋に納豆とチーズを加えた新しい組み合わせのアレンジ鍋レシピです。納豆を加えることでコクも出て味に深みが出ます♪鍋つゆは市販品を使って簡単に仕上げます。お好みでキムチを加えて辛さを足してもおいしいですよ♪ キムチ鍋の残り出汁、白米、卵、とろけるチーズ、納豆、パセリ(仕上げ用)無くてもok キムチ、納豆、チーズが合わないわけが無い最高の雑炊です(*≧∀≦) 白菜キムチ（1cm幅に切る） 200g だし汁または水 3カップ 納豆 80g（2パック） わけぎ（斜め薄切り） 2本 【作り方】 1.Aをもみ込んだ豚肉を鍋に入れ、火をつけて炒りつける。キムチを加え炒め、熱々になったらだし汁または水を入れる。 2.煮立ったら3〜4分 |nzk| raw| gec| inf| jru| mpz| orz| ome| fkg| dke| djl| skn| dot| wki| hxj| cqa| jao| ust| sqh| oap| hcf| dla| jal| pzc| ziz| vlt| hnq| mrb| shq| syn| gew| ohj| tag| ojb| vha| yyr| saf| fdb| snf| jgk| hxf| cyv| bnd| xzv| pdl| nnb| rra| prz| euy| von|