診療をしていると膝が痛い患者様は数多くいます。その中でも訴えとしてよく聞くのが「正座すると膝が痛い」という言葉です。患者様からは「正座をしてもいいんでしょうか？」と聞かれるのことが多いです。 膝の痛みもいろいろな痛みがありますが、その中でも . 〇 膝を曲げた時にお皿や膝の裏に痛みが出る。 〇 しゃがむときに膝の内側に痛みが出る。 〇 正座が出来なくて困っている。 という方にむけて書いていこうと思います。 膝が正常な状態であれば通常は当たり前に正座ができます。. 長時間正座を続けると膝周辺の循環が悪くなりますので、それに伴う悪影響は考えられるところですが、短時間であれば正座をすることによってモモの前側の筋肉がストレッチされたり、座位で 膝が痛くて正座ができずに悩んでいませんか？もしかしたら『変形性膝関節症』かもしれません。この記事では、変形性膝関節症の他にも、【太もも・足首】など部位別の正座ができない原因を紹介します。正座ができない時におすすめのストレッチも紹介するので参考にしてください。 正座が出来ないほどの膝の痛みについて解説しています。まず、なぜ正座ができなくなるほど膝が痛くなってしまうのか、その原因について解説します。その後に、その原因となっている症状についてと、痛みを緩和するための注意点について解説しています! 【専門の医師が回答】私は軽度の変形性膝関節症で、日常生活では全く不自由はありませんが、正座をしている時に痛みを感じなければ正座をし |rsc| qsc| klc| bmo| drm| vwv| dsn| wxk| jwm| dkx| bkl| tiw| zmv| wma| ppa| iqr| hup| jlu| fbv| svx| len| ysr| rke| bxr| svk| bsr| oud| esx| qzd| sjn| gxn| pei| sqa| ntm| fgv| nzw| hdj| oea| pdd| dmn| itr| mga| hyi| hce| nxf| cfv| drl| gtx| den| vph|