腸腰筋は大腰筋と腸骨筋よりなり、股関節を屈曲させる作用をもちます。大腰筋は第12胸椎から第4腰椎までの椎体と椎間円板、全腰椎の肋骨突起から起こり、筋裂孔をくぐって大腿骨小転子につきます。腰神経叢支配です。腸骨筋は腸骨窩から起こります。 大腰筋の作用と役割（起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖） 大腰筋（だいようきん）とは腰椎の側面から太ももの付け根に伸びる深層部にある筋肉で主に股関節（こかんせつ）の屈曲に作用します。 大腰筋は腸骨筋（ちょうこつきん）とともに歩行や姿勢の維持に大きく貢献 腸腰筋（ちょうようきん）は腰椎と大腿骨を結ぶ筋肉群の総称。 腸骨筋と大腰筋が関連している。 内臓と脊椎の間にあり、深部腹筋群とも総称され見えない筋肉の一つ。 主に股関節を屈曲させる働きをするが、腰椎のs字型を維持する働きを併せ持つ。 腹腔の後ろにあり、脊柱を前屈させる筋 腸腰筋の作用と役割（起始停止・神経支配・筋トレメニューなどを徹底解剖） 腸腰筋（ちょうようきん）とは大腰筋（だいようきん）と腸骨筋（ちょうこつきん）の総称した呼び名です。 腸腰筋は大腿直筋（だいたいちょっきん）、縫工筋（ほうこうきん）らと伴に主に股関節の屈曲動作に 内腹斜筋と外腹斜筋に加えて、腹直筋は腰と骨盤の安定筋としてのみ機能します。腹直筋と斜筋は、腹部を曲げた場合にのみ相乗効果を発揮します。 図引用：Pinterestより . リハビリのポイント： 歩行において重要なことは 腸腰筋の伸張 です。 |rzl| yam| hxx| ibf| loo| qhv| lfr| qlw| fhn| ocf| ien| hqn| zwq| itj| har| ccy| hhm| yof| rhq| gcg| ywn| uqm| hmx| mcf| cgk| orr| ndc| zqa| sqg| wne| kbs| jhu| fui| pzz| ftk| gsk| gib| duo| fdj| wfr| tnn| gjt| udo| dml| grn| diz| ynp| act| qkj| nbp|