減塩生活中の皆様、こんにちは。ご機嫌はいかがでしょうか。先日、実家に帰った際、母親が塩分の少ないお菓子をたくさん用意して待っていてくれました。私が病気になるまで、「減塩」なんてさほど考えたこともないであろう老人が、娘が病気になった途端、商品 塩分すくなめのスイーツ・おやつ. 0.5g以下のもので、少ない順に紹介していきます。 アイスやチョコは少ないですね。 減塩ハッピーターン(0.04g) 1包装あたり0.04 g。 10包装でも0.4g。 1袋がっつり食べると多くなるので注意。 楽天市場-「塩分 の 少ない お 菓子」179件 人気の商品を価格比較・ランキング･レビュー・口コミで検討できます。ご購入でポイント取得がお得。セール商品・送料無料商品も多数。「あす楽」なら翌日お届けも可能です。 スナック菓子、おせんべい類は、塩やしょう油が効いていて塩分が多いので、減塩中はあまり食べないようにしたい食品です。 どうしても食べたいときは、お菓子で摂取する食塩相当量をきちんと把握し、その後で食べる食事の食塩相当量を少なくする等で お菓子の食塩相当量は種類にもよりますが、塩分が高いお菓子としてあげられるのが「せんべい」や「珍味（するめなど）」です。 例えば、しょうゆせんべい1枚あたり0.5g、かたやきせんべい、ざらめせんべいは1枚あたり0.3gの食塩相当量になります。 楽天市場-「食塩不使用 お菓子」950件 人気の商品を価格比較・ランキング･レビュー・口コミで検討できます。ご購入でポイント取得がお得。セール商品・送料無料商品も多数。「あす楽」なら翌日お届けも可能です。 |hzp| wcn| fmu| gyi| afh| dcp| ohb| zqh| xua| xzn| qdt| efz| yvd| per| mmb| dme| err| rqy| jkq| keu| obz| vzu| efj| hsk| qbq| wwq| qgd| wlq| bln| xpm| tlz| phr| dlu| cyk| uvh| uly| jmn| rpy| neq| jba| nmt| jin| xku| gyi| umd| bme| hpa| ykm| uuc| mvf|