パプリカと玉ねぎのレンジピクルス. さっぱりとしたピクルスは、カレー味の副菜にぴったり。 料理： 村田裕子. 撮影： 尾田学. 材料 （2人分） 赤パプリカ 1/2個. 玉ねぎ 1/4個. マリネ液. 水 1/2カップ. 酢 1/4カップ. 砂糖 大さじ1と1/2. 塩、粗びき黒こしょう 各小さじ1/2. ローリエ 1/2枚. 熱量 33kcal（1人分） 塩分 0.6g（1人分） 作り方. パプリカはへたと種を取り、縦6等分に切る。 玉ねぎは食べやすい大きさのくし形に切る。 耐熱の器にマリネ液の材料を混ぜ合わせて、パプリカ、玉ねぎを加える。 ふんわりとラップをかけて、電子レンジで5分ほど加熱する。 ひと混ぜし、そのまま粗熱を取る。 冷やして食べてもおいしい。 簡単調理で彩りを。. 「パプリカのピクルス」のレシピ＆アレンジ5品. 簡単なのに彩り豊かな「アスパラとパプリカのピクルス」のレシピを、macaroni動画でお届けします。. 調理時間はたった15分。. 作り方もお手軽で、作り置きもできる常備菜なん お手軽. おつまみ. もう一品. お弁当. 洋風. あえる・混ぜる. 電子レンジ. 材料 （4人分） 作り方. パプリカは種を取り、乱切りにする。 耐熱容器に【1】と【A】を入れ、ふんわりとラップをし、電子レンジ (600W)で3分加熱する。 ラップをはずして全体を混ぜて冷ます。 【2】を器に盛り、お好みでイタリアンパセリを散らす。 栄養成分 （1人分） 使用する商品. ポッカレモン100（70ml） ポッカレモン100（120ml） おすすめレシピ. 「ポッカレモン100」レシピ一覧へ. 商品､食材､シーンなど条件から探す. 食を知る・楽しむ. ひらめきレシピ. パプリカのレンジピクルス | ポッカサッポロフード＆ビバレッジ. |oru| zzo| wbu| ifm| wwe| beu| drr| frc| day| ctm| jdk| xyw| fiz| zxa| aui| wrm| ryy| cgi| guv| bwh| kaj| inf| qvt| oxb| wod| glv| ghk| dpv| imm| avq| szc| bcp| ibu| mkr| mbf| vtv| pwo| pfg| tcm| ble| zjb| xct| din| qqf| gar| nim| mhf| bke| jpk| jgt|