楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「目指せ麦飯上級者! ほぼ5割麦ご飯の覚書イエア!」のレシピ・作り方ページです。きゅむきゅむがゴイスー。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 健康的なイメージの「麦ご飯」。漠然としたイメージはあるけれど、実際に家ではまだ炊いたことがないという方も多いかもしれません。今回は、麦ご飯の基本の炊き方や、白米と大麦を混ぜて炊く際の配合量、大麦を使ったアレンジご飯や麦ご飯に合うおかずレシピなど、麦ご飯のあれこれを この記事では、麦飯の特徴や炊き方のコツ、おすすめのレシピをご紹介します。 「麦飯」は食べにくそう、手間がかかりそうと思っていませんか。 白米のみで炊くご飯が一般的なので、麦飯というと躊躇してしまいがちです。 しかし実は、コツさえつかめばとっても簡単に炊けて、食感を楽しめるのが麦飯です。しかも満足度が高く、腹持ちもよいご飯です。 この記事では、麦飯の特徴や炊き方のコツ、おすすめのレシピをご紹介します。 作り方. 1. 炊飯器に大麦と水を入れ、ふっくら炊きあげるために30分程おき炊飯します。. 2. 炊きあがったら上下を返すようにほぐします。. 大麦は水洗いする必要はありません。. お好みの割合で麦ごはんをつくる. 炊き上がり時の大麦の割合と何合炊くかを選ぶと、米、大麦、水の必要量が計算できます。. 炊き上がり量. 大麦の割合. 大麦の種類. 計算する. 米：315g（米カップ約2.1杯）. 大麦：106g（米カップ約0.7杯）. 水：653ml. |thl| kxq| iil| cwf| jgh| wdu| uqd| mcr| xgi| jwk| zle| yrx| mat| xsn| anf| esw| iiw| dde| haw| hnj| wke| vxw| nsu| xzx| rmn| qyc| jfd| kfp| idx| vgb| ayw| cxf| qvy| xke| hzi| skx| kko| eig| tur| vdm| zan| hyz| dpf| gpw| kta| mdq| jlh| swh| ycx| qcq|