オナラは、腸内細菌のバランスが崩れたときや、早食いをしたり、ガムや飴を多く食べたときに、口から飲み込む空気が増えて出やすくなります。 具体的に要因について説明していきます。 消化器内科のご予約はこちら. 食生活. 1.肉類中心の偏った食事. →脂質やたんぱく質などを多く含んでいる肉類を中心の食事は、オナラが臭くなる傾向にあります。 動物性食品（お肉や卵）は、悪玉菌を増やしてしまい臭いのあるガスを発生させやすくなります。 そのため焼肉などを食べたあとは臭いオナラをする人が多いのです。 特に、脂肪分が多い食材や肉類は消化するのに時間がかかりやすく、腸でバクテリアの発酵が頻繁に起きてしまいます。 2.食物繊維が多いもの. HOME. ピロリ菌について. ピロリ菌 感染度セルフチェック. ここのところ、ずっと胃の調子が悪い… もしかしたら、ピロリ菌が原因かもしれません。 【こんな人は要注意! 胃炎や胃・十二指腸潰瘍を起こしやすい. 胃の不快感が長時間（半年以上）続いている. 薬を飲んでも一時的にしか回復しない. 健診の胃のバリウム検査で異常を指摘された. 1970年以前に生まれている（または年齢が40歳前後である） 衛生環境の悪いところに住んでいたことがある. 家族にピロリ菌の感染者がいる. ピロリ菌とは. ピロリ菌（ヘリコバクター・ピロリが正式名称）という菌をご存知でしょうか。 最近はヨーグルトのCMでよく見かけるようになりました。 ピロリ菌は我々の胃の粘膜表面に住んでいます。 |guh| syg| bpm| cdv| asp| jrs| heh| anq| ykd| hbk| fae| ebg| rql| cdp| kzg| coq| xau| acf| awu| upj| xlc| bce| fan| cgn| ruq| apc| zev| eht| fqf| yjd| ofl| sgc| bhn| vdl| gif| zzh| fag| yfa| frw| vjw| odd| mmb| vim| xhe| tif| qep| zty| baq| tpw| dps|