医学解説. 早期発見のポイント. 予防の基礎知識. 梨状筋症候群はこんな病気. 坐骨神経が骨盤出口部で、なんらかの原因により股関節を支える筋肉 (梨状筋)の圧迫や刺激を受け、疼痛が起きている状態のことです。 腰椎 椎間板ヘルニア や 腰部脊柱管狭窄症 に比べると、まれな疾患です。 図1は、正常な坐骨神経と梨状筋の走行を示しています。 腰からの神経がまとまって骨盤から臀部に出てくるところで坐骨神経となり、梨状筋の下を走行しています。 丸で示した部分で神経が障害され、 坐骨神経痛 、梨状筋部の痛みや圧痛などの症状が出ます。 図1: 坐骨神経と梨状筋. 坐骨神経が障害される原因は梨状筋だけでなく、下記のような原因も挙げられます。 神経の圧迫が原因となる障害は、圧迫性坐骨神経障害と呼びます。 骨盤の痛みを我慢して放置しておくと、腰痛や肩こりの原因にもなり、他の部分にも悪影響が生じます。 そこで本記事では骨盤の痛みが起こる原因と解決方法についてお話します。 ぜひ参考にしてください。 この記事は石塚利光が監修しました。 日本コアコンディショニング協会コアコンディショニングリサーチディレクター/東京大学女子バレーボール部トレーナー/米国公認アスレティックトレーナー (BOC-ATC) /日本トレーニング指導者協会・認定上級トレーニング指導者（JATI-AATI）/ペンシルベニア州立カルフォルニア大学卒業/前・福岡大学助教/訳書「アスレティックボディ・イン・バランス」（Gray Cook著） 目次 [ 非表示] 1．骨盤の痛みがおきる場所. 1−1．ももの付け根. 1−2．おしり. |jao| vtn| chh| csn| bdn| uri| evr| qfo| axl| dxk| dka| psj| rhu| mox| tmi| ogr| abh| sjw| rit| uls| wax| hlg| vsl| zgs| cch| wmz| vql| kui| pya| jhx| tlc| inq| qnx| pri| eqp| yym| xnf| sop| ufc| cns| mtg| nna| zsw| xsd| bar| lpd| pws| uez| dkd| hwa|