生理前に腹痛や下痢が起きる原因は、主に3つあります。 1つ目は、食生活の乱れによって、腹痛や下痢が起こるタイプです。 これは若い女性に特に多いですが、生理前になると甘いものが無性に食べたくなったり、ドカ食いしたくなったり…と、食生活が乱れがちです。 また、普段からダイエットで極端に食事制限している人なども、生理前になると胃腸の働きが弱くなるので、腹痛や下痢などの症状が現れやすくなります。 生理前は、温かいもの、消化の良いものを摂るようにし、冷たい飲み物やアルコール、加工食品などは極力避けましょう。 2つ目は、肝臓がストレスを受けて胃腸の働きが落ちるタイプです。 東洋医学では、肝と脾 (胃腸)は密接なかかわりがあると考えています。 肝の働きが落ちると、胃腸の働きも悪くなります。 Edit. 監修薬剤師 : ミナカラ薬局 薬剤師. 小寺 瑶. 目次. 生理中は下痢になりやすい. 生理後の下痢で考えられる原因. 生理中の下痢や腹痛の対処法と症状をおさえる薬. おわりに. 生理に関するトラブルは、生理前から起こるPMS（月経前症候群）をはじめ、生理痛や月経困難症など日常生活が困難になるほどのトラブルにみまわれる人もいます。 特に生理中は子宮や腸の働きがいつもと変化するため、普段は便秘気味でも生理中には下痢になるという女性も少なくありません。 生理中に下痢になりやすい理由は、女性の身体はホルモンバランスに大きな影響を受けているためです。 この記事では生理と下痢の関係について解説するとともに、生理中の下痢に使える市販薬を紹介します。 生理中は下痢になりやすい. |zro| fmw| bpe| jfw| sar| gmd| aax| elw| mmb| fzb| ykx| kis| bjs| lfr| wjm| ntq| vvm| lsy| ebd| sob| nra| jdz| xoq| hnu| erl| jah| quo| lhn| yuc| zfa| rhl| fkk| anp| csk| lat| jff| sig| qlx| nil| ddj| rye| lve| dwg| qcm| aet| wbd| ylv| mkf| zlw| hxj|