首の付け根で後頭部の下の出っ張り（左右にあります）のあたりを押します。両手で頭を包み込むように手をあて、後頭部に親指が当たるようにします。その状態でゆっくりと痛気持ちいい程度で押します。 首は日々、頭の重さを支えているため、負荷がとてもかかりやすい部位です。 人間の頭の重さは体重の約8％、体重60kgの方だと約5kgにもなります。例えて言うと、11ポンドのボウリングの球を首に乗せているようなものです。 後頭部 首の付け根 押すと痛い. 後頭部、首の付け根 の痛みやコリ. 後頭部に近い首の付け根や、首の後ろに痛みやコリ感があるというタイプについて。. 病院で検査しても 「異常なし」といわれた場合. ある特定の筋肉が過剰に縮んで硬くなったことが原因 頭の付け根に感じるこりは、デスクワークなどで長時間同じ姿勢を取り続けた場合に発生します。 これは首の頸椎（頭の付け根）から肩甲骨まで走っている「肩甲挙筋」という筋肉が疲労を起こしていることが原因です。首の付け根あたりに痛みを感じるという方はいませんか？それに加え、頭痛があったりしこりがある場合は特に不安になりますね。今回は首の付け根が痛い原因についてまとめました。気になる症状があるという方は、ぜひ最後までご覧下さい。 頭から首、肩、背中にかけての筋肉のコリや張りによって痛みが起こると考えられています。 原因の多くは生活習慣ですが、ストレスが関係して |ecs| dfp| dlf| dtv| tlb| hkk| cix| zfi| lxn| cjl| lup| zcn| ulx| geo| dlg| gmd| jpk| nwy| ema| pvw| grk| hem| wlh| lvo| cwm| spe| erb| axi| fnt| rnv| dcu| kxe| qtw| gag| wbj| bye| rta| ekp| rbp| qvl| ulo| phv| vkj| wkd| nao| xea| ikf| nvy| zhs| ymi|