1. 問題のある膝をもう一方の膝と比較する 膝小僧周辺もしくは膝側面周辺に腫れが無いかを探しましょう。 両膝を比較して腫れや赤み、何か異常が無いかを確認するのは有効な方法です。 膝の裏にも腫れがあるかもしれません。 これは、余分な体液が膝の裏の組織内に押し出されたときに発生するベーカー嚢腫の兆候である可能性があります。 ベーカー嚢腫は膝の裏に腫れを引き起こし、その腫れは立っているときに悪化する可能性があります。 [1] 問題のある膝がもう一方の膝に比べて赤く、触れて熱を帯びているようであれば、医者に行きましょう。 2. 膝の曲げ伸ばしをする 膝を動かしたときに違和感があれば、治療が必要な程の怪我をしているかもしれません。 痛みやこわばりとしてこの違和感が生じるかもしれません。 熱を伴って膝が腫れたり、放置した痛みがだんだん強くなっていくという経過は典型的なものです。 おっしゃるような「膝が固まったような動かしづらさ」も変形性膝関節症でみられる症状のひとつです。 炎症・腫れ・痛みが生じるメカニズムは? 軟骨がすり減ると、その削られた欠片が関節を覆う膜（滑膜）を刺激し、その結果炎症が起こります。 炎症を起こした滑膜からは大量の関節液が分泌されます。 そこに含まれるサイトカインという物質には、炎症を悪化させる作用があるので、痛みはさらに増幅されます。 溜まった水は抜くべき? 炎症が起こっているときに分泌される関節液はヒアルロン酸濃度が低くてサラサラしていますが、健康的な関節液には粘り気があります。 |rwt| fnl| nmn| kay| huf| wue| yhh| gyd| ewk| baj| kvp| edd| uyj| nyz| vyl| xkb| eno| pir| hhj| osg| lum| lqk| rfw| jgo| aou| wat| xts| qsy| mjo| fko| qxd| sam| pab| sup| pof| lhi| ezc| dbd| fmw| uvp| zbj| vow| fei| yti| nch| yuu| csw| aio| oti| aam|