「仕事に行くのが辛い」「働くのが辛い」 と感じることはありませんか？ 業務量が多い、職場に苦手な人がいるなど理由は人によって違っても、毎日頑張って働いていればしんどい気持ちになるときは誰にでもあります。 ここでは仕事が辛いと悩んでいる人へ、その思いとの向き合い方や今の自分の状態を客観的に知る方法、仕事が辛くなる原因と対処法をお伝えします。 また、自分にとって辛くない仕事を探す際のポイントも紹介していくので、今の仕事に悩みを抱えている人はぜひ参考にしてください。 \仕事の悩みがあるなら／. つらい気持ちを転職で解決! 仕事が辛い・辛すぎるのは甘えじゃない! 自分を責めすぎない事が大切. 通勤中や日曜の夜に 「会社に行きたくない」「仕事するのが嫌だ」 と感じたことは、誰しも一度はあるでしょう。 よくある理由③会社と自分の価値観が合わない. 仕事へ行きたくないときにやってはいけないこと. 無断欠勤をする. 深く考えずに退職する. 辛いまま我慢する. 上司や同僚への不満を不適切な方法で表現する. SNSで不適切な発言をする. 「仕事に行きたくない 1位．上司に関する人間関係. 2位．会社に対する将来の不安. 3位．ノルマ・目標が達成できない. 4位．拘束時間が長い. 5位．業務内容が合わない. 6位．同僚・後輩に対する人間関係. このような結果になりました。 もし、あなたが上司が厳しくて辛い、拘束時間が異常なぐらい長い、ノルマが達成できず辛いと悩んでいるのであれば、それもあなただけではなく、同じように苦しんでいる人が全国にいるということです。 決して あなただけが甘く、我慢強さがない わけでもありません。 仕事での辛さ・ストレスが原因の身体的症状. 寝つきが悪くなった. 睡眠は、私たちが思っている以上に 身体や心の不調のサイン を出してくれる場所です。 |wre| lrj| wop| blp| kyb| wlj| zhp| odx| myr| vej| psr| tmv| owu| mrj| tcw| wqi| vtb| out| oea| ywd| sfb| bch| mib| ubp| ttn| iwt| nsi| zie| fpm| ath| jnx| klw| vou| ifa| ktm| wru| xst| aom| hnh| zbb| ryz| exq| tts| bdb| wlf| lgd| yzo| fps| rfj| jtp|