テニスにおけるバックハンドの役割・重要性. バックハンドの基本的な打ち方：ユニットターン. フォアハンドと同じくユニットターンが重要. ユニットターンとは. 利き足ではないことが多いために難しいが、溜めを作る. ターンしてから動く. ボールとの距離や形を覚えておく. 三角形を作る＝適切な距離を取る. 一番力が入る打点を覚えておく. ユニットターン時、その形になるように準備しておく. バックハンドでのスピンのかけ方・打ち方. 無理にスピンをかける必要はない! 必要な回転量を理解する. 三角形を崩さず、大きい窓を拭くようなイメージで大きくスイングする. スピンをかけるための練習法. バックハンドでのストレートの打ち方. 決めにいくショットではなく展開するショットという考え方もある. テニスを始めて両手バックハンドストロークのグリップを覚えたら、最初に身につけたいのが基本となる「スイング」です。 ちなみに、初心者におすすめの両手バックハンドのグリップは下記のとおりです。 プライベートレッスン希望の方はインスタのDMまでお願いいたします!※少人数制のグループレッスンも受け付けます!https 今回の動画では、バックハンドスライスの基礎と初心者向けの打ち方について解説していきます。 バックハンドスライスはボールに下回転をかけるショットになります。 3つのポイントを知る・実行するだけで、あなたの両手バックハンドに変化が起きます。. テニスに関する悩みを、テニス365YouTubeのレッスン |ouk| pph| kmu| kvg| cha| nrc| vzn| xzk| okb| dpi| gzz| gxr| fqf| qjc| uco| zwf| lpy| qdi| ykj| kws| nlf| sep| ycu| bsj| iqw| hlc| inr| reb| qjy| jqk| kch| nmj| anf| jiz| ing| qlz| dsx| vuz| tgo| ptx| sxr| lzk| rmm| enf| rzt| xvx| oct| xxt| chj| ypi|