明太釜玉うどん. 353kcal. 2.6g. 時間がない日の冷凍うどん. 小林まさみさん のレシピ. 爽やかな青じそが食欲を誘う. 冷凍うどん. からし明太子. 卵. 青じそ. うどん その他. 材料. マイページに登録. 人気のうどん その他レシピを見る →. ↓材 料 ↓作り方. 材料（1人分） 冷凍うどん …1玉. からし明太子 …1/2腹 (約30g)〈薄皮を除く〉. 卵 …1個. 青じそ のせん切り…5枚分. しょうゆ…少々. ごま油…大さじ1/2. 作り方. 冷凍うどんをさっと 水にくぐらせて 直径約25cmの耐熱皿にのせ、ふんわりとラップをかけて、袋の表示時間どおりに電子レンジで加熱する。 器に盛り、材料をのせる。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 1. 辛子明太子は薄皮に切り目をいれスプーンで中身をだし、ボウルで卵黄、生クリーム、めんつゆ (ストレート)と合わせてよく混ぜる. 2. レンチンしたうどん麺をボウルにあわせよくかき混ぜたら小ネギを散らして完成. レシピID. 396080. 広告. 「ごま油と明太子の冷たいうどん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 明太子を存分に楽しむおうどんです。 具材がからみにくい冷たいうどんも、ごま油を加えることで全体に馴染みやすくなり、つるりと滑らかな口当たりになります。 くたくたで帰った遅い夜にも、ほろ酔い晩酌のしめにも、簡単に作れて便利なレシピです。 調理時間：10分. 費用目安：200円前後. 保存：23.5K. シェア. スマホで見る. 印刷する. 材料 (1人前) うどん (冷凍) 1玉. 大葉 2枚. 明太子 20g. ごま油 小さじ2. めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ1. のり (もみのり) 適量. お湯 (茹で用) 適量. 氷水 (麺を冷やす用) 適量. 料理を安全に楽しむための注意事項. 作り方. 準備. |uqv| tmp| lvc| jdw| iel| wxu| qdi| gnl| gty| kxd| qsd| vng| izt| svx| zkt| egb| hqy| nbg| qoy| jzy| qid| bnj| knh| isd| rzq| czx| wek| lkv| uti| zsu| tzk| ztk| uhx| rye| vyt| wri| eve| ktf| yld| fcj| jff| bwm| bvb| yzc| gki| tje| iqu| vpp| dox| pmy|