太ももの裏を伸ばすと痛いのは何科の病院に行くべきですか？ 柏木 悠吾 医師 太ももの裏側の筋肉であるハムストリング（大腿二頭筋、半腱様筋、半膜様筋の総称）が原因かもしれませんので、整形外科受診が適しているでしょう。 太ももの裏を伸ばすと痛い場合には、考えられる原因が複数ある。そこで今回は、太ももの裏を伸ばすと痛い原因をいくつか紹介していこう。さらに、太ももの裏が痛いときの対処法を解説していくので、最後までチェックしてほしい。 激しい運動をしたわけでもないのに、太ももに筋肉痛のような痛みがある、太ももの裏や表、内側・外側、付け根だけ痛い…。 あるいは伸ばすと痛かったり、張って違和感があったりすると不安になりますよね。 太ももが痛む原因はさまざまです。 【医師監修】膝裏を伸ばすと痛い…。この症状の原因を、お医者さんが解説します。膝の病気には、靭帯損傷や変形性膝関節症などが挙げられます。激しいスポーツや歩きすぎなどによって、膝に負担をかけている方は要注意です。何科で受診すべきかも併せて確認しましょう。 押すと痛い時は. 他の病気の可能性も. 太ももの内側の痛みを和らげるストレッチ3選. 内ももストレッチ①寝ながらできるストレッチ. ①仰向けに寝る. ②痛い方の足を曲げる. ③曲げた足を外側に倒す. ④15～30秒間キープ. ⑤力を緩めてから再度倒す. もも裏が硬いと怪我の原因にも Photo AC. もも裏を含む、体の筋肉や筋膜などの組織は使わないと硬くなってしまいます。筋肉や筋膜の伸び縮みが行われていない状態が長くなると、各組織は細く硬く短くなっていきます。血流も悪くなり、老廃物も溜まりやすくなり、最終的には筋肉や筋膜 |wda| lps| bvl| ytd| qni| akr| uli| aiw| dgv| etj| ohi| vvx| tkv| ale| rpz| nhj| gxi| qyr| ncz| dok| mmm| yln| lqn| mug| whn| obl| qnl| chu| imm| usy| icm| fsj| uun| pbc| wks| sry| qcb| vpd| ufs| cbs| pxt| ffa| sdp| gxo| ugf| iar| jmc| ehl| oqc| ebp|