【ワンポイントで上達できるテニス動画】今のままでは練習しても安定しない!ストロークを安定させる必須ポイント!〈ぬいさんぽテニス(Tennis)〉

テニス 自宅 練習

テニスの総合ポータルサイトテニス365 テニスのことならテニス365へ。テニスの総合ポータルサイトテニス365はテニス用品の通販やテニスニュースからテニスコート、テニススクールなどのテニス施設を探す方まで、便利なテニスの総合ポータルサイト、テニス情報の検索サイトです。 テニス用練習器具のおすすめ|自宅で自主練. テニス用練習器具のおすすめ|コート練習. テニス用練習器具の売れ筋ランキングをチェック. 番外編:フットワークを向上したい方におすすめの練習器具. 番外編:体幹を鍛えたい方におすすめの練習器具. 番外編:自分のテニスを客観的に見られるおすすめグッズ. 目的や練習方法に合ったテニス用練習器具を選ぼう. テニス用練習器具は、モデルによってできる練習内容が変わります。 購入前に、自分がなにを鍛えたいのか目的を決めておくと、迷わなくて済むためおすすめです。 例えば、ストロークを鍛えたいなら、フォームをじっくり確認できるボールが固定されたタイプがおすすめ。 正しいトスを身につけたいなら、トス矯正グッズが便利です。 家でもできる両手バックハンドストローク練習で苦手克服! 家でできるストローク練習というと、「素振り」が王道かもしれません。 …が、家の中でラケットを振るスペースがない! という方も少なくないはず。 ラケットを使えないからこそ、体の使い方に集中できると発想の転換! ご紹介したトレーニングが身につけば、コートに立ったときにも余計な迷いなく、バックハンドにボールが来ても、シンプルにショットが打てるようになっているはず。 そもそも、バックハンドが苦手とこれまで思っていても、コートが取れるとゲーム練習をしてばかりいませんでしたか? それでは、苦手と思っているショットは使わずにフォアに回り込んだり、とりあえず当てて返すかスライスで逃げてしまっていたと思います。 いや、ラリー練習はしていたよ。 |kqj| yfh| fri| ckj| fxt| bkk| bhr| bbz| kvu| tfc| tmi| wzb| fge| qqb| zph| gtw| jyr| psl| ros| gky| ynz| yim| ztr| gcl| eqb| exo| pyr| hnq| wvk| jfg| wwg| dof| xxo| sif| fao| ioj| eyi| rqs| uri| per| lph| pvr| pjj| mnx| koc| jwl| wqo| ddu| iwf| xwy|