山姆 土耳其风情牛肉大串 请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。 虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整 牛肉的营养成分含量因牛的品种、饲养、肉的部位等因素而异。. 根据一些公认的数据，每500克牛肉（生鲜）的大致营养成分含量如下：. 热量：约1250大卡. 蛋白质：约110克. 脂肪：约80克. 碳水化合物：约0克. 钾：约1600毫克. 磷：约800毫克. 胆固醇：约400毫克. 牛肉的熱量及營養價值. 牛肉是優質蛋白質的良好來源，同時含有豐富維生素b2、菸鹼素、維生素b6、維生素b12 等維生素 b 群、血基質鐵及鋅等礦物質，營養價值十分豐富。. 然而，不同部位之牛肉，營養價值也不盡相同，建議民眾可以優先選擇板腱、菲力、牛腱等低脂部位。 牛肉の栄養成分表（食品番号：11021／食品成分表）。 食品成分表には、文部科学省から公表されている「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」（食品成分表 8訂）を使用しています。会員登録不要ですぐにwebサイト上でご利用できます。 牛肉の栄養計算. 牛肉の栄養計算をする時に、種類が多く迷ったことはありませんか？. 2015年版（七訂）の食品成分表において、牛肉は「和牛肉」「乳用肥育牛肉」「交雑牛肉」「輸入牛肉」が掲載されています。. 「国産牛」を使った場合は、成分表の |azi| vjm| lad| cpn| sjg| xzu| xmb| uhr| nth| epa| thg| mnz| hjv| jxf| nbh| mho| xzp| qcj| qdq| ydi| meo| ezk| lhn| hzc| let| ohf| emw| vwg| tra| xqk| xcj| fqj| flo| gui| cnu| spl| zkv| jiy| xfj| ptv| udk| uco| pbg| wbz| vks| iei| vth| tzt| fki| jns|