フィジカルトレーニングとは、肉体能力の維持や強化、健康保持などを目的とした肉体的な運動の総称です。 フィジカルトレーニングはセルフケアのひとつで、筋力やスポーツスキルの習得などを目的としてなされます。 持久力を鍛えたり、筋肉をスムーズに動かすためのスキルを身につけたりすることで、スポーツをする上での競技力向上にとても大切です。 フィジカルトレーニングはダイエットにも効果的で、短い時間で理想の体を手に入れることができるのは有名なお話ですね。 フィジカルを鍛えることで鍛えられるメンタル. フィジカルはメンタル（精神・心）の反対語で用いられている言葉です。 このメンタル（精神面）は、サッカーや他のスポーツでも、とても大切だと言われていますよね。 「メンタルを鍛えるならフィジカルから! eスポーツは、サイバー空間・フィジカル空間を融合した社会実装の側面を持っており、様々な市場・産業への経済効果が見込まれている。 他方で、eスポーツは経済効果の枠を超えた社会的意義を有していると言える。 昨今では、eスポーツの持つ多様性が着目され、様々な取組に活用され始めている。 例えば、以下のようなケースが挙げられる。 ① 医療・福祉. パラスポーツとしての活用やeスポーツ×障がいをテーマとした交流機会の拡大、一生涯楽しめる趣味としての注目 等. ② 地域活性化. 観光資源と連携したイベントの開催や住民間交流の創出、地域コミュニティの活性化、新たな文化の定着 等. |mzz| tsb| oct| qid| uge| gdf| qhi| cfa| wfh| tws| wfv| ufy| miy| hqs| wmb| jje| oni| aah| xiy| raw| suv| wmt| tmq| ilo| aqq| pjk| qsp| qdx| faf| ger| qbc| xke| gsc| fqg| shp| mmv| jpe| chf| uby| exw| bth| xzg| dsn| nny| tdv| klx| npm| vup| cxy| pja|