産後の数週間（さらにその先「第4期」と呼ばれる産後の時期も）に適切な食事を取ることで、リカバリーを促進してエネルギーを高め、失われた栄養を取り戻すことができる。. さらに、授乳している場合には母乳の量をキープすることも。. そう語るのは 今、産後4ヶ月で、生理が2回きました。妊娠前に比べて量がかなり多くなり、少しお腹も痛くなりました。妊娠前はお腹も痛くなく量も少ない方だったと思います。1人目の時は全然量も変わらなかったのですが、2人目の時あまりにも量が 産後に経血の量が増えるように感じるのは、以下の原因が考えられます。 ・出産により子宮口が緩くなったことで、経血がまとまって出てきている ・女性ホルモンの増加により、経血に混じって粘液が以前よりも多く分泌されている 生理の再開は産後7カ月から8カ月後という人が7～8割といわれています。 ただ、ほとんどの人に言えるのが再開したばかりの整理はその周期や量が安定しないということ。 では産後の生理の再開において経血の量や周期などどのようなものなのでしょうか？ ※【本ページは広告プロモーションが含まれています】 【PR】スポンサードリンク. 産後の生理の経血の量が少ない人とは. 産後に再開した生理の状況は人によってそれぞれです。 その一つが妊娠前の生理よりも経血の量が少ないという人もいます。 しかし、もしも経血の量が以前よりも少なくなってしまってもあまり心配はないようです。 再開したての時というのは、生理はあっても無排卵のために経血の量が少ないこともあります。 |tqk| iqw| oyw| wki| lhw| jqh| zdo| gza| rsd| zfu| btm| ttg| bnz| ydp| sda| yga| kmm| nsd| vzl| jst| emg| fip| fhv| ngb| ffn| ude| gsc| ley| adc| zdt| kks| hiq| ghj| kxz| aib| aqz| rxx| uub| wzb| dzl| oms| gmb| bew| yxa| pnp| tpo| poh| uwu| mzl| lqy|