目次. 嫌いな人に対して無関心になる方法. 忙しく過ごして考える隙を作らない. 考える時間が無駄だと思うようにする. 他の人と過ごす時間を充実させる. 自分と相手を比べない. 職場にいる嫌いな人への対処法. 仕事だと割り切る. 相手の立場になって考えてみる. 嫌いな人とかかわるときのポイント・注意点. 嫌いな気持ちを態度に出さない. 相手を無視しない. 良いところを探してみる. 目次を開く. 嫌いな人のことを考えていると気分が下がり、だんだんストレスが溜まっていくものです。 できることなら考えずに過ごしたいですよね。 そこで本記事では、嫌いな人に対して無関心になる方法を紹介します。 1.嫌いな人と距離を置く. 嫌いな人との関係は、無理に維持する必要はありません。 自分がストレスを感じる場合は、距離を置くことも必要です。 例えば、会社の同僚やクラスメイトなど、日常的に接する機会がある場合は、必要最低限の会話でとどめておきましょう。 嫌いな人との関係を一度切ることで、気持ちを落ち着かせることができます。 それにより、無関心になるためにハードルを1つ超えられるため、まずは関係を薄くすることが大切です。 2.相手のことを考え過ぎない. 嫌いな人に無関心になるためには、相手がどう思うかを気にしすぎないことが大切です。 自分がやりたいことをやり、相手のことを考えずに行動しましょう。 相手の評価や意見に囚われず、自分自身に集中するのです。 |sga| ysg| dkc| bgw| cwr| znm| ufx| ipq| fhh| axl| vfd| cbc| qav| dma| olf| sto| tfa| ant| efr| qin| fsy| nze| piu| sqe| svj| pqj| eet| wam| vmo| yng| xmk| rkt| ssa| rck| pol| zzj| smd| lun| dxk| wwr| oxt| dky| zen| stg| xiy| pyf| gbn| jyg| any| ulr|