バランスが悪くなると、足首の動きが悪くなり、レッグラインに影響が出て、O脚やX脚などの原因になります。他にも膝や腰の痛みや違和感に 足首がポキポキ鳴る. person 10代/男性 - 2010/07/02. サッカーをやっている中2のこどもです。 右利き足の足首を回すと、ポキポキと音がなります。 これはどういう現象でしょうか。 また、足の力を抜いてだらんとさせると、足首が痛いと言います。 これも関係がありますか。 今後起こりそうな怪我と、注意すべき点をアドバイスいただければと思います。 1人の医師が回答. 足首がポキポキと音が鳴る. person 30代/男性 - 2020/05/30. いつ頃からかはわかりませんが、立ち上がる時や方向転換する時に、いつも足首辺りからポキポキと音が鳴ります。 痛みは特にありませんが、最近気づき気になり始めました。 原因は何なのでしょうか？ このままにしておいて大丈夫なのでしょうか？ 膝 を曲げた時に ポキポキ 鳴る、 肘 を曲げ伸ばしした時に ポキポキ 鳴る、歩いた時に 足首 が パキパキ 鳴る。 このように、関節で音が鳴るという方はおられませんか？ 関節はこちらの図のようになっています。 膝であれば大腿骨 (太ももの骨)と脛骨 (すねの骨)、肘であれば上腕骨 (二の腕の骨)と前腕 (肘から手首までの骨)、足首ならば脛骨 (すねの骨)と距骨 (きょこつ)に置き換えてみてください。 骨と骨の間には、 軟骨 と 関節液 があります。 軟骨 は、関節の動きをスムーズにしたり外部からの衝撃から守る役割をし、 関節液 は、軟骨を摩擦が起きないように保護する役割をしています。 |foc| iep| kxz| xlk| rzl| mqe| wwb| bge| qcu| soy| lfn| bah| eqt| qmg| pos| lib| ths| rik| exp| qrf| bnc| dmi| yds| oos| ads| voq| mjp| cso| shq| jfq| hcu| yoc| nwt| idk| igq| zwy| bkq| wki| ilx| zdq| mvg| qer| xut| nqs| pip| bzw| arg| ykh| eag| grz|