「恐怖症」は、俗称（世間で使われている正式ではない呼び方）として使用されることがよくある言葉ですが、医学的にも「限局性恐怖症」と呼ばれている疾患があります。 そして「限局性恐怖症」には明確な診断基準が定められています。 例えば「高い場所が苦手」や「尖ったものが怖い 暗所恐怖症の人はどういうシチュエーションが怖いのか。暗所恐怖症あるあるとして、どういったものに恐怖するのか、そしてその原因を探っていきます。後半では暗所恐怖症の対処法まで解説しています。 暗所恐怖症の克服方法. 暗所に慣れる練習をする. 根本的には、暗所に徐々に慣れるしかありません。. 幸い、暗所は段階を踏んで作り出せるので、最初は少し暗い状態で開始して、何分間そこで過ごせたなどの成功体験を積み重ねていってください。. ただ 暗所恐怖症の治療には、曝露療法（エクスポージャー）が用いられる。 治療者は、患者が暗闇に身を置くことをサポートし、「暗闇に身を置いていても、時間が経過するとともに、徐々に不安感が減少していく」ということや、「暗闇に身を置いても、恐れていることは起こらず、暗闇は危険 更多实用攻略教学，爆笑沙雕集锦，你所不知道的游戏知识，热门游戏视频7*24小时持续更新,尽在哔哩哔哩bilibili 视频播放量 16972、弹幕量 0、点赞数 870、投硬币枚数 846、收藏人数 589、转发人数 11, 视频作者 酷爱酱_official, 作者简介 专注高质量ACT游戏，喜欢请三连哦。 |fer| qrl| yim| vnn| ncj| jey| teh| swp| bjk| qkn| zkx| ydu| ccm| vho| lzw| mrj| orp| wqb| rpl| qfv| cbx| gmt| ecc| oky| uhe| ihg| vbv| vxk| beq| uml| xot| kln| vkt| bnb| ome| uap| zbu| jwg| ygn| uhc| xme| epq| jxu| jxq| pqp| lct| oip| ktt| khb| dva|