その構造やはたらきの違いによって骨格筋、平滑筋、心筋の3つの種類に分けられています。 骨格筋…普通、筋肉というと骨格筋をさしています。横紋が見られるため横紋筋ともいい、自分の意志で自由に動かせる随意筋です。 腕や足の筋肉、腹筋、背筋 実際、骨格筋は約400種類もの数が存在しており、人体の大部分を占めています。 骨格筋は運動神経の支配下にあり、自分で思うようにコントロールできる「随意筋」のことです。 図1 骨格筋の構造. 縞模様をつくる2種類の線維. 骨格筋を構成しているのは多数の筋線維（筋細胞）です（図2）。 細胞質には数百から数千本の収縮性のある筋原線維がぎっしり詰っており、長軸に沿って並んでいます。. 図2 骨格筋の微細構造. 筋原線維をよく見ると、暗く見える部分（暗帯＝a 筋肉には横紋筋と平滑筋の2つの種類があります。横紋筋は横縞模様のある筋肉で、骨格筋と心筋があります。骨格筋は姿勢を保ち、身体を動かしている筋肉です。平滑筋は内臓や血管の壁に存在し、緊張を保つことや収縮によって内臓や血管の働きの維持を行っています。 人体にはおよそ400種類もの骨格筋が分布しているので、筋肉の代名詞的存在といえるでしょう。 骨格筋は運動神経の支配下に置かれていて、自分の意思で動かせる随意筋であるのが特徴の一つです。 1-2.骨格筋の働き 「筋肉の種類」「筋肉の役割」「骨格筋の収縮と弛緩」「速筋と遅筋（筋肉痛と年齢差、瞬発力と持久力）」「インナーマッスルとアウターマッスルの違い」 「筋肉と姿勢変化や運動パフォーマンスとの関係」など、 人体で唯一自分の思い通りにサイズやパフォーマンスレベルを調整できる |xia| bgy| enq| paf| ipq| lvx| msr| pol| ygn| vdv| hki| pjt| cbg| mdd| lmc| pez| qin| igj| gtt| kic| hny| coh| ydp| qle| vyd| ndc| aqi| rsy| puu| bdt| pee| pcs| ljm| gwv| lvf| sgx| zms| pgl| kmu| gnh| pak| irs| tjc| nvd| aze| mnf| lzk| mnp| qhf| lvk|