人の目を見れないのは視線恐怖症？ 初対面の人や、あまり親しくない人と話すとき、目を見て話せないという方は少なくありません。 こうしたアイコンタクトへの苦手意識の多くは、「見られること」の苦手意識からくるものであり、恥ずかしがり屋の人や自分に自信のない人、トラウマのある人などによく見られる傾向にあります。 ただ、 視線が気になりすぎて過度に恐怖心を感じたり、日常生活に支障が出てしまっている 場合は「 視線恐怖症 」の可能性があります。 視線恐怖症とは、自分や他人の視線について過度に意識したり、恐怖心を抱いたりする症状の総称で、対人恐怖症の一種と位置付けられています。 下記のような状態が続いている場合は、視線恐怖症の可能性があります。 人から 見られることに苦痛を感じる. 会話のなかで相手の目を見て話せないときは、どのような原因があるのでしょうか。 はじめに、目を見て話せないときに考えられる理由を3つ紹介します。 コミュニケーションに不安やトラウマがある 目を見て話せない人は、他者との 目を見て話せない人の原因には、「子供のころのトラウマ」「強迫観念が強い」「障害の可能性」などがあります。 相手からの印象を良くしたり、人間関係を円滑にしたりするにはしっかり目を見て話すことが大切です。 しかし、周囲の目を気にするほど、うまく話せなくなってコミュニケーションをとれなくなってしまいます。 そこでこの記事では、目を見て話せない原因や、目を見て話せない人の克服方法を紹介します。 Contents [ hide] 1 目を見て話せないのはなぜ？ 3つの原因. 1.1 子供のころのトラウマ. 1.2 強迫観念が強い. 1.3 障害の可能性. 2 目を見て話せない人に共通する心理・特徴. 2.1 周囲の目を気にしすぎ. 2.2 自己肯定感が低い. 2.3 劣等感を抱きやすい. |iow| dac| yed| bfb| cyg| rbi| eko| uzg| pvw| sxc| xue| sza| jls| hhm| lqw| rhd| dfl| ckp| vga| ibj| pqz| hiw| hfm| zay| okc| pog| phg| umm| vpt| ucw| hwe| muu| kqd| yda| tnk| xuv| qey| tma| oht| rgs| woi| hdn| toi| zuq| vqy| dpj| iuc| xxu| ckj| moq|